🚚 BEZMAKSAS piegāde no 79 € - uzzināt vairāk

Blogs - Veselīga Izvēle

  • Ginger and its medicinal properties

    Ingvers un tā ārstnieciskās īpašības

    Ingvers ir augs, ko bieži izmanto ne tikai ēdienu gatavošanā, bet arī medicīnā. Jau gadsimtiem ilgi Āzijā ir novērtētas tā ārstnieciskās īpašības. Tur ingveru, lieto kā garšvielu, un līdzekli pret...

  • Marseille Soap - properties and uses

    Marseļas ziepes - īpašības un lietojums

    Marseļas ziepes ir pazīstamas un tiek ražotas jau tūkstoš gadus Francijas dienvidu piekrastē. Pastāv viedokļi, ka, pateicoties šīm ziepēm, francūzietes var lepoties ar brīnišķīgi gludu, ādu. Vislielāko popularitāti Marseļas ziepes...

  • Iodine - action, deficiency symptoms, incidence

    Jods - darbība, trūkuma simptomi, sastopamība

    Jods ir viens no elementiem, kura ietekme uz organismu ir ievērojama, jo tas pilda daudzas svarīgas funkcijas, lai organisms pareizi funkcionētu. Gan šī elementa pārpalikums, gan trūkums var būt bīstams,...

  • Caprylic Acid - Action, Deficiency Symptoms, Incidence

    Kaprilskābe - darbība, Deficīta simptomi, Incidence

    Kaprilskābe pieder piesātināto tauku grupai. Tā ir viela, kas cilvēkiem ir ļoti nepieciešama, jo tās pietiekams daudzums organismā sniedz virkni priekšrocību. Viena no tām ir tās pierādītā iedarbība pret raugiem,...

  • Zinc - effects, deficiency symptoms, source of occurrence

    Cinks - ietekme, trūkuma simptomi, rašanās avots

    Cinks ir viens no daudzajiem mikroelementiem, kas ir svarīgi cilvēka organisma normālai darbībai. Vispirms tas stimulē aizkuņģa dziedzera, prostatas un aizkrūts dziedzeru darbību, kā arī piedalās olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu...

  • Vitamin A (Retinol) - action, deficiency, incidence

    A vitamīns (Retinols) - Iedarbība, Trūkums, Sastopamība

    A vitamīns ir viela, kas organismā nodrošina ļoti daudzus svarīgus procesus. Tas ir nepieciešams redzes procesam, un turklāt tas var stiprināt mūsu imūnsistēmu,, padarot ievērojami zemāku risku saslimt ar dažādām...

  • Vitamin D3: Benefits, Deficiency, and Food Sources

    D vitamīns - Darbība, Deficīts, Sastopamība

    D vitamīns ir ļoti svarīgs makroelements mūsu organismā, jo tas regulē kalcija un fosfātu līdzsvaru. Turklāt, tas nodrošina šo elementu uzsūkšanos mūsu zarnās un ir atbildīgs par pareizu kaulu mineralizāciju....

  • Berberine HCL - properties, action, dosage

    Berberīns HCL - Īpašības, Darbība, Devas

    Berberīns joprojām ir salīdzinoši nezināms savienojums, kura popularitāti pasaules tirgos ir grūti atrast. Tas galvenokārt saistīts ar to, ka to iegūst no parastās bārbeles - līdz 2 metrus augsta krūma,...

  • Early Signs of Vitamin B12 Deficiency and How to Prevent It

    B12 vitamīna deficīta agrīnās pazīmes

    Astoņiem B grupas vitamīniem ir būtiska nozīme ogļhidrātu pārvēršanā glikozē, kas savukārt pārvietojas visā organismā un nodrošina degvielu visām šūnām.Viens no šīs grupas vitamīniem ir īpaši svarīgs nervu sistēmas pareizai...

  • How to improve memory and concentration?

    Kā uzlabot atmiņu un koncentrēšanās spējas?

    Droši vien ikviens no mums ir piedzīvojis situāciju, kad, ienākot telpā, nezinām, kāpēc tajā ienācām un ko vēlējāmies no tās paņemt. Ja tas ar mums nenotiek ļoti bieži,, mums nekādā...

  • Which vitamins and minerals for athletes?

    Kādi vitamīni un minerālvielas sportistiem?

    Izveidot uzturu, kas nodrošina nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu daudzumu, nav viegls uzdevums. Lielākā daļa cilvēku to noteikti nevar atļauties vai nevēlas pakļaut savu dzīvi prasīgai ikdienas diētai.

  • Resveratrol - is it the true elixir of youth?

    Resveratrols - vai tas ir īstais jaunības eliksīrs?

    Pastāv leģendas par franču ilgmūžību. Runā, ka par savu ilgmūžību viņi pirmām kārtām ir jāpateicas sarkanvīna, patēriņam, taču ne jau alkohola dēļ viņiem nav sirds un asinsvadu problēmu. Resveratrols ir...

Atpakaļ uz augšu