Aura Herbals
Aura Herbals A + E vitamīna pilieni - 30 ml
€5.59Vienības cena€1.86 / 10mlNav pieejamsPuritan's Pride
Puritan's Pride Beta-karotīns 10000 SV - 100 softgeles
€3.99Vienības cena /Nav pieejamsNow Foods
Now Foods A vitamīns 7500 mcg (25000 SV) - 100 mīkstās tabletes
€6.79Vienības cena /Nav pieejamsSwanson
Swanson Vitamīna A 3000 mcg (10000 SV) - 250 mīkstās tabletes
€7.29Vienības cena /Nav pieejamsPuritan's Pride
Puritan's Pride Beta-karotīns 25000 SV - 250 mīkstās tabletes
€11.69Vienības cena /Nav pieejamsNow Foods
Now Foods Beta karotīns, dabīgs 7500 mcg (25000 SV) - 90 mīkstās tabletes
€13.59Vienības cena /Nav pieejamsAliness
Avitale CaroCare Dabīgais beta-karotīns, pilieni - 30 ml
€8.09€8.99Vienības cena€2.70 / 10mlNav pieejamsPuritan's Pride
Puritan's Pride Beta-karotīns 25000 SV - 100 mīkstās tabletes
€6.09Vienības cena /Nav pieejamsNow Foods
Now Foods Beta karotīns, dabīgs 7500 mcg (25000 SV) - 180 mīksto želejas tablešu
€26.69Vienības cena /Nav pieejamsNordic Naturals
Nordic Naturals Arctic-D mencu aknu eļļa, apelsīnu - 237 ml
€26.19Vienības cena€11.05 / 100mlNav pieejamsPuritan's Pride
Puritan's Pride Mencu aknu eļļa 415 mg - 100 kapsulas
€4.99Vienības cena /Nav pieejamsProgress Labs
Progress Labs A+E vitamīns FORTE, pilieni - 30 ml
€9.59Vienības cena€3.20 / 10mlNav pieejamsNordic Naturals
Nordic Naturals Arctic-D mencu aknu eļļa, citrons - 237 ml
€24.99Vienības cena€10.54 / 100mlNav pieejamsVitaler's
Vitaler's Beta karotīns 3, 8 mg, pilieni - 30 ml
€6.79Vienības cena€2.26 / 10mlNav pieejams
A vitamīnam piemīt daudzas svarīgas funkcijas, kas ir būtiskas nepārtrauktiem fizioloģiskiem procesiem cilvēka organismā. Tā līdzdalība redzes, ģenētiskās informācijas transkripcijas, procesā, ādas šūnu diferenciācijā, kā arī atbalsts imūnsistēmai , uzsver tā neaizstājamību dzīvības uzturēšanā. Šī vērtīgā uzturviela atrod pielietojumu gan medicīnas, gan kosmētikas jomā, kur tā uzlabo veselību, labsajūtu, un fizisko izskatu. Bet kad vajadzētu apsvērt A vitamīna lietošanu?
A vitamīns - kur to var atrast?
A vitamīns ir vispārējs termins, ar ko apzīmē taukos šķīstošu organisko vielu grupu, kas ir ķīmiski saistītas. Tas ir viena no svarīgākajām uzturvielām, bet kā eksogēns savienojums, tas nerodas organismā un ir jānodrošina ar pārtiku.
A vitamīna labākais, jo viskoncentrētākais, avots ir galvenokārt dzīvnieku izcelsmes produkti, piemēram:
- treknās zivis (piem. lasis, skumbrija) )
- subprodukti (piemēram, aknas)
- piena produkti (piem. trekns piens, siers)
- olas (jo īpaši dzeltenums)
A vitamīns, lai gan mazākā daudzumā, ir atrodams arī dārzeņos un augļos, kas satur beta karotīnu. Tie ir šādi:
- saldie kartupeļi
- burkāni
- spināti
- ķirbji
- kāposti
- aprikozes
- papaija
- mango
A vitamīns - A vitamīna īpašības un lietojums
A vitamīns ir neaizstājams daudzos bioķīmiskos procesos, kas notiek organismā. Šai uzturvielai ir izšķiroša nozīme imūnsistēmas darbības atbalstīšanā, efektīvi izplatot T limfocītus, - balto asinsķermenīšu veidu, kas darbojas kā vairogs pret infekcijas izraisītājiem, un stimulējot dažādas citas reakcijas, kurām ir būtiska nozīme imūnās atbildes reakcijas procesā.
A vitamīns kalpo kā spēcīgs pretpasākums brīvajiem radikāļiem, kas ir atbildīgi par vairāku hronisku slimību rašanos, un aktīvi iesaistās šūnu augšanas un diferenciācijas procesos.
Turklāt A vitamīns ir izšķirošs skeleta sistēmas uzturēšanā un ir ārkārtīgi svarīgs pareizas redzes nodrošināšanā. Tas veicina normālu reproduktīvo šūnu, attīstību, padarot to par būtisku uzturvielu tiem, kas vēlas ieņemt bērnu. Turklāt, tas ir būtisks topošo māmiņu,, augļa un jaundzimušo veselībai.
A vitamīns veselīgai ādai
A vitamīns ir daudzu kosmētikas līdzekļu, sastāvdaļa, jo tā ir viena no efektīvākajām vielām, kas aizkavē ādas novecošanās procesus. Kopā ar citām uzturvielām, tas ir atbildīgs arī par matu un nagu stāvokli. Lietojot iekšķīgi,, tas var sniegt dažādas priekšrocības:
- stimulē kolagēna un elastīna veidošanos ādas dermā
- regulē tauku dziedzeru darbību
- paātrina epi Derma l reģenerācijas procesu
- novērš ādas iekaisumu un infekciju attīstību
- veicina pareizu melanīna noārdīšanos (mazina UV staru radīto krāsas maiņu)
- veicina matu un nagu augšanu
A vitamīnu parasti lieto, ārstējot Derma toloģiskas saslimšanas (piemēram, akni un psoriāzi) .
A vitamīns un tā trūkums - simptomi un sekas
A vitamīns nodrošina daudzu organisma funkciju pareizu darbību. Deficīts visbiežāk rodas nesabalansēta uztura, vai aknu bojājumu vai uzsūkšanās problēmu dēļ. Biežāk sastopamie simptomi ir šādi:
- nakts aklums (redzes traucējumi, kas saistīti ar acs adaptācijas procesu)
- ādas izmaiņas (piemēram, raupjums, sausums, lobīšanās)
- uzņēmība pret infekcijām
- hronisks nogurums
Pasaules Veselības organizācija (WHO) ir noteikusi, ka A vitamīna trūkums ir nozīmīga sabiedrības veselības problēma daudzviet pasaulē. Ilgstošs deficīts ievērojami pasliktina dzīves kvalitāti, bet ir saistīts arī ar nopietnām sekām. Starp bīstamākajām, eksperti min auglības problēmas, bojājumus un redzes orgānu (slimības, kas var izraisīt pat aklumu), kā arī daudzu orgānu un ķermeņa sistēmu darbības traucējumus.
A vitamīna pilieni: Vitamīna pilieni: ērts un efektīvs veids, kā novērst deficītu
Kad runa ir par uztura bagātinātājiem, tirgū ir pieejami dažādi to veidi.Tomēr viens no ērtākajiem un praktiskākajiem veidiem ir A vitamīna pilieni. Šis konkrētais uztura bagātinātāja veids ir ļoti noderīgs deficīta novēršanai un kalpo kā lieliska alternatīva cilvēkiem, kuriem nepatīk tabletes.
A vitamīna pilieni ir koncentrēts produkts, kas satur minimālu daudzumu palīgvielu. Pilieni galvenokārt sastāv no aktīvās vielas un taukiem, kas atvieglo tās uzsūkšanos. Produkts ir ļoti efektīvs, jo tas ātri un efektīvi asimilējas, un nerada ievērojamu slodzi kuņģim, kas ir īpaši svarīgi personām, kurām nepieciešama ilgstoša uztura lietošana. Produkts ir nelielā pudelītē ar pipeti, kas ļauj viegli un precīzi izmērīt devu.
Tādējādi, ir skaidrs, ka, lai izvairītos no bīstama A vitamīna trūkuma, nav jāpieliek lielas pūles. Vienkārša dažu pilienu šī uztura bagātinātāja iekļaušana ikdienas rutīnā var palīdzēt saglabāt vispārējo veselību, izskatu, un labsajūtu.