Trec Nutrition
Trec Nutrition Boogieman Pre-Workout Shot Tropical Fruit - 100 ml
€1.49Vienības cena€1.49 / 100mlNav pieejamsTrec Nutrition
6PAK Craze Shot, Citronu - vīnogu garša - 80 ml
€0.89Vienības cena€1.11 / 100mlNav pieejamsTrec Nutrition
Trec Nutrition Boogieman Pre-Workout Shot Meža augļi - 100 ml
€1.49Vienības cena€1.49 / 100mlNav pieejamsTrec Nutrition
Trec Nutrition Boogieman Pre-Workout Shot Greipfrūts-Lime - 100 ml
€1.49Vienības cena€1.49 / 100mlNav pieejamsTrec Nutrition
6PAK Boom Shot, Ķiršu - aveņu garša - 80 ml
€0.89Vienības cena€1.11 / 100mlNav pieejamsTrec Nutrition
Trec Nutrition Boogieman Pre-Workout Shot Bubble Gum - 100 ml
€1.49Vienības cena€1.49 / 100mlNav pieejamsFitness Authority
Fitness Authority Napalm Igniter Pre-workout Shot, Mango - 120 ml
€1.19Vienības cena€0.99 / 100mlNav pieejamsOptimum Nutrition
Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout Shot, Lemon-Lime - 60 ml
€2.49Vienības cena€4.15 / 100mlNav pieejamsFitness Authority
Fitness Authority Napalm Igniter Pre-workout Shot, Yuzu - 24 x 120 ml
€27.09Vienības cena€9.41 / lNav pieejamsFitness Authority
Fitness Authority Napalm Igniter Pre-workout Shot, Mango - 24 x 120 ml
€27.19Vienības cena€9.44 / lNav pieejamsFitness Authority
Fitness Authority Napalm Igniter Pre-workout Shot, Egzo tic - 24 x 120 ml
€26.99Vienības cena€9.37 / lNav pieejamsFitness Authority
Fitness Authority Napalm Igniter Pre-workout Shot, Passion Fruit - 24 x 120 ml
€27.09Vienības cena€9.41 / lNav pieejams
Izpratne par injekcijām pirms treniņa:
Pirmstreniņa injekcijas ir uztura bagātinātāji, kas izstrādāti ar vienu vienīgu mērķi: uzlabot jūsu sniegumu treniņu laikā. Labākie pirmstreniņa šovi ietver dažādus maisījumus un formulas, kas atbilst dažādiem dzīvesveidiem un personīgajām gaumēm.
Neatkarīgi no tā, vai meklējat atsvaidzinošu uzmundrinājumu stundu pirms izturības treniņa vai uzturvielām bagātu dzērienu, lai uzmundrinātu savu sporta sesiju, pirmstreniņa uztura bagātinātāji piedāvā daudzas priekšrocības kompaktā iepakojumā.
Galvenās pirmstreniņa šotu sastāvdaļas var būt šādas:
- Kofeīns
- L-arginīns
- L-tirozīns
- Taurīns
- Guarana
- BCAA (sazarotās-ķēdes aminoskābes)
- Beta-alanīns
- Un daudz ko citu
Kā darbojas pirms treniņa injekcijas?
Pirmstreniņa injekcijas ir jūsu sporta mērķu sabiedrotais. Tie stimulē, enerģiju, un nodrošina jūsu koncentrēšanos treniņa laikā. Sastāvdaļas, kas pazīstamas ar savu nootropo iedarbību, piemēram, kofeīns un taurīns, nodrošina asu koncentrēšanos kopā ar enerģijas pieplūdumu un intensīvu koncentrēšanos.
Šīs piedevas ļauj pilnībā izmantot savu potenciālu, stimulējot vispārējo organisma veiktspēju, uzlabojot reakcijas laiku, un paātrinot skābekļa piegādi muskuļu šūnām. Turklāt, lietojot pirms treniņa, muskuļi tiek sagatavoti stingrai fiziskai slodzei, un pasargāti no iespējamiem mehāniskiem bojājumiem un sastiepumiem, kas var rasties treniņu laikā.
Kam vajadzētu lietot pirms treniņa?
Labākie pirms treniņa lietotie šovi garantē spēcīgu startu, kas ietver plašu spektru ļoti efektīvu sastāvdaļu. Atkarībā no konkrētā šota, tas var saturēt lielas devas kofeīna, taurīna, un citus savienojumus, kas paātrina treniņu.
Sakarā ar to spēcīgo iedarbību pirms treniņa šoti, nav paredzēti cilvēkiem ar vāju sirdi. Tomēr ieteicamajās devās, tie ir piemēroti veseliem pieaugušajiem, kas uzsāk savu fitnesa gaitas, vidēji pieredzējušiem entuziastiem, un pat pieredzējušiem spēka un izturības treneriem.
Pirms treniņa šāvienu sastāvā esošie papildu komponenti veicina jūtamu pumpēšanu un spēka pieaugumu, ļaujot Jums trenēties smagāk un intensīvāk, neatkarīgi no Jūsu pieredzes līmeņa vai darba laika sporta zālē. Katra aktīvā sastāvdaļa šajos šotos ir paredzēta, lai palielinātu katra cilvēka spējas.
Kad Jums vajadzētu lietot pirms treniņa šotu?
Parasti, šotus lieto 30 līdz 60 minūtes pirms treniņa. Šajā laikā, tie piegādā visas svarīgākās uzturvielas tieši jūsu muskuļiem un smadzenēm, stiprinot visu ķermeni un sagatavojot to gaidāmajam izaicinājumam.
Vai injekcijas pirms treniņa ir patiešām drošas?
No bioloģiskā viedokļa, pirms treniņa injekcijas ir relatīvi drošas. To nootropajām un stimulējošajām īpašībām ir pozitīva ietekme, padarot sportistu efektīvāku, modrāku, un veiklāku. Tie arī veicina muskuļu attīstību un tauku dedzināšanu.
Lietojot ražotāja ieteiktajās devās, tie nerada draudus veselībai. Tomēr, nepareiza lietošana vai vairāku šāvienu lietošana uzreiz var negatīvi ietekmēt veselību, izraisot dažādas blakusparādības.
Potenciālās blakusparādības pirms treniņa šāvienu lietošanā
Pirmstreniņa šāvieni, augstās aktīvo vielu koncentrācijas dēļ, nodrošina tūlītēju stimulāciju un veiktspējas uzlabošanu. Tomēr, tāpat kā jebkura produkta ar augstu kofeīna saturu, pēc treniņa, daži cilvēki var saskarties ar iespējamām blakusparādībām, tostarp:
- Motivācijas trūkums
- Enerģijas kritums
- Garastāvokļa pasliktināšanās
- Galvassāpes
Ņemot vērā šos rezultātus, ir ļoti svarīgi nopietni uztvert vadlīnijas un ieteikumus par pirms treniņa veiktajiem šāvieniem.
Spriedums par pirmstreniņa injekcijām
Pirmstreniņa injekcijas tiek uzskatītas par optimālu risinājumu ikvienam, kam nepieciešams papildu stimuls pirms treniņa vai kam ir grūtības sasniegt vēlamos rezultātus. Lietotāji ziņo, ka dažādas sastāvdaļas, jo īpaši stimulanti, sniedz jūtamu veiktspējas pieaugumu gan garīgi, gan fiziski.
Bet ko par šo šotu efektivitāti saka zinātne? Kā izrādās, tie ir efektīvs palīglīdzeklis organisma stimulēšanai aktivitātei, lai gan tos nevajadzētu lietot pastāvīgi. Tā vietā, tos vislabāk lietot mēreni un neregulāri. Pretējā gadījumā, pastāv risks, ka var izveidoties tolerance pret injekciju aktīvajām vielām.