🚚 BEZMAKSAS piegāde no 79 € - uzzināt vairāk
Magnesium is an essential mineral involved in numerous metabolic processes in the body. It ranks fourth among all elements in the human body by quantity. Although magnesium supplementation has become...
Vitamīnu nepieciešamība vīriešiem dzīves laikā krasi nemainās. No pubertātes sākuma līdz sirmam vecumam vitamīni, kas vīriešiem jāiekļauj uzturā, būtībā ir vienādi. Šis apkopojums ir būtisks, lai saglabātu veselīgu ķermeni, pilnu...
Identificēt labākos vitamīnus sievietēm nav vienkārši, jo sieviešu vajadzības pēc vitamīniem atšķiras atkarībā no menstruālā cikla, grūtniecības stāvokļa un vecuma. Lai gan ir noteikti vitamīni, kas vienmēr nepieciešami veselības un...
Pieaugošā Acai ogu popularitāte ir izraisījusi daudzu cilvēku interesi, - daži uzskata tās par brīnumainu līdzekli, bet citi - par pārspīlētām. Kāda ir patiesība? Vai Acai ogas patiešām ir zāles,...
C vitamīns , jeb askorbīnskābe, ir neatņemama katra uztura sastāvdaļa. Atšķirībā no daudziem dzīvniekiem, cilvēka organisms nespēj pats saražot šo vērtīgo vielu, tāpēc tā ir jānodrošina ar pārtiku vai uztura...
Gotu Kola, pazīstama arī kā Āzijas piparmētra, plaukst galvenokārt tropu un subtropu reģionos, tostarp Madagaskarā, Centrālajā un Dienvidāfrikā, kā arī Ķīnā un Indijā. Šī auga nosaukums burtiski nozīmē kausa formas...
Granātābols, ar savu eksotisko izskatu un tikpat unikālo ēdamo daļu ieguves metodi, bieži paliek nepamanīts daudzu ikdienas uzturā. Tas var šķist nesaderīgs ar noteiktām ēdienreizēm, tomēr, šis auglis ir masveidā...
Artišokiem ir daudz uzturvielu un maz kaloriju, un to veselīgumu un uzturvērtību veicinošo īpašību dēļ tie aizvien biežāk rotā mūsu pusdienu galdus. Artišokiem ir daudz savienojumu, kas veicina optimālu organisma...
Neskaitāmiem vecākiem, labāko vitamīnu meklēšana bērniem ir būtisks veselības aprūpes aspekts. Bažas rada bailes, ka viņu uzturā varētu nebūt pietiekami daudz šo būtisko uzturvielu, kas nepieciešamas pareizai augšanai un attīstībai....
Acerola, pazīstama arī kā barbadosas ķirsis, ir spēcīgs uzturvielu avots. Tas ir ne tikai lielisks un bagātīgs C vitamīna avots. Šis auglis ir pilns ar vērtīgiem antioksidantiem, kas tam piešķir...
Bacopa monnieri ir tauriņziežu dzimtas augu suga. Tas ir populārs augs, ko izmanto augu izcelsmes medicīnā, pateicoties augstajam saponīnu saturam, to cita starpā izmanto ajūrverdas, jeb indiešu medicīnā.Arvien biežāk, šī...
Aronija, ko bieži bauda kā bagātīgu liķieri,, cienītāju vidū ir iecienīta, jo tai ir spilgta garša un ārkārtīgi labvēlīga ietekme uz veselību. Papildus liķierim, šo daudzpusīgo augli var izmantot arī...
B6 vitamīns, pazīstams arī kā piridoksīns, ir ūdenī šķīstošs vitamīns, kuram ir būtiska nozīme dažādos procesos cilvēka organismā, tostarp sarkano asins šūnu veidošanā. Tas ir bagātīgi sastopams gaļā un pilngraudu...
PABA, jeb para-aminobenzoskābe, pazīstama arī kā vitamīns B10, ir būtiska folijskābes sastāvdaļa, un tai ir būtiska nozīme organismā. Tā ne tikai aizkavē novecošanās procesus, piemēram, sirmu matu un grumbu parādīšanos,...
Folijskābe bieži vien tiek saistīta ar grūtniecību, jo tā būtu jāpieņem pirms grūtniecības un tās laikā. Tomēr folijskābes nozīme ir daudz plašāka nekā tikai veselīgas augļa attīstības veicināšana. Tā būtu...
B12 vitamīnam ir izšķiroša nozīme cilvēka organisma pareizas darbības nodrošināšanā. Tas ir ne tikai atbildīgs par normālu nervu šūnu, attīstību, bet arī ietekmē šūnu dalīšanos, DNS un RNS nukleīnskābju, sintēzi...