Now Foods
Now Foods Tri-Amino (L-arginīns, L-ornitīns, L-lizīns) - 120 kapsulas
€18.49Vienības cena /Nav pieejamsNow Foods
Now Foods L-lizīns 1000 mg dubultā stipruma - 100 tabletes
€9.29Vienības cena /Nav pieejamsPuritan's Pride
Puritan's Pride L-arginīns, L-ornitīns, L-lizīns - 60 tabletes
€8.99Vienības cena /Nav pieejams
Lai gan jūs, iespējams, nekad neesat dzirdējuši par L-lizīnu, jūsu organismam tas ir nepieciešams kā svarīga aminoskābe, lai pareizi darbotos. Diemžēl, tā kā mūsu organisms nespēj pats saražot šo aminoskābi,, mums tā ir jāiegūst ar uzturu. Jūs būsiet pārsteigti par priekšrocībām, ko tā var jums sniegt, ja sāksiet to saņemt pietiekami daudz, tomēr.
Stiprāki kauli un ātrāka r Ecover y
L-lizīns ir zināms, ka tas paātrina jūsu organisma r Ecover y no pārslodzēm un traumām. Sportistiem un visiem, kas ir fiziski aktīvi, tas ir kā slēpts ierocis. L-lizīnam, tomēr, ir arī būtiska ietekme uz kaulu veselību. Tas var palīdzēt izstrādāt kalciju kaulos un aizsargāt pret trausliem kauliem. Noteikti palieliniet piena, kartupeļu, siera, olu, rauga, mājputnu, jēra, liellopu, un sojas produktu, patēriņu, ja esat noraizējies par savu kaulu veselību.
Imunitātes stiprināšana
L-lizīns ir fantastisks vitamīns infekciju novēršanai, jo tas palīdz uzlabot imūnsistēmu . Ir pierādīts, ka tas ļoti veiksmīgi ārstē herpes uzliesmojumus. Arginīnu inhibē L-lizīns, kas var palīdzēt novērst herpes vīrusa izplatīšanos. Lai gan tas labi iedarbojas herpesa, gadījumā, tas var būt noderīgs arī citu slimību gadījumā.
Sirds un asinsvadu veselības uzlabošana
L-lizīns var kļūt par jūsu jauno labāko draugu, ja Jums ir sirds un asinsvadu slimības. Ir pierādīts, ka tas atbalsta tauku vielmaiņu un karnitīna sintēzi, kas abi ir nepieciešami veselīgai sirdij. Aizsargājot asinsvadu sieniņas, karnitīns palīdz apturēt aterosklerozes veidošanos. Rezultātā, Jums būs mazāka nosliece uz artēriju nogulumiem, kas var izraisīt asins recekļu veidošanos un citas nopietnas sekas.
L-lizīna iekļaušana uzturā
Iespējams, tagad, kad Jūs zināt visas tā brīnišķīgās priekšrocības, Jums rodas jautājums, kā palielināt L-lizīna daudzumu savā uzturā? Par laimi,, to var atrast dažādos pārtikas produktos. Daži no labākajiem avotiem ir piena produkti, liellopu gaļa, olas un sojas produkti. Varat lietot arī uztura bagātinātājus, lai nodrošinātu, ka saņemat pietiekami daudz.
Nobeigumā, L-lizīns ir neaizvietojama aminoskābe, kurai ir daudz priekšrocību. Ir acīmredzams, ka mums visiem vajadzētu pievērst lielāku uzmanību šai izcilajai minerālvielai, jo tā labvēlīgi ietekmē visu, sākot no stiprākiem kauliem un beidzot ar uzlabotu imunitāti un sirds un asinsvadu veselību. Tāpēc nekavējoties sāciet iekļaut savā uzturā papildu L-lizīnu; Jūsu organisms to novērtēs!