Grūti atrodami zīmoli vienā veikalā

Veselīga izvēle

Veselības un labsajūtas blogs

Praktiski ceļveži par vitamīniem, uztura bagātinātājiem, dabisko kopšanu un veselīgu uzturu no Medpak komandas.

Raksti 226–240 no 576

  • Melno sēklu eļļa: īpašības, lietošana un ieguvumi

    Melno sēklu eļļa — spiestā no Nigella sativa sēklām — ir viena no vēsturiski nozīmīgākajām ārstniecības augiem pasaulē. Lietojot iekšķīgi un ārīgi, tā var veicināt elpošanas sistēmas veselību, imūnsistēmas darbību...

  • Veļas bumbiņas: kas tās ir un kāpēc tās lietot | Medpak

    Lielākā daļa mājsaimniecību izmanto ierastos veļas mazgāšanas līdzekļus — pulverus, šķidrumus vai kapsulas — gan no ieraduma, gan pārliecības dēļ. Taču arvien vairāk cilvēku visā Eiropā pāriet uz veļas mazgāšanas...

  • Kastīlijas ziepes: kas tās ir, īpašības un lietošana

    Kastīlijas ziepes ir dabīgas, bioloģiski noārdāmas ziepes ar vairāk nekā tūkstoš gadu senu vēsturi. Kā liecina nosaukums, tās cēlušās no Kastīlijas reģiona mūsdienu Spānijā — lai gan to vēsture ir...

  • Gerāniju ēteriskā eļļa: īpašības un lietošana

    Gerāniju ēteriskā eļļa ir terapeitiska eļļa, kas iegūta, tvaika destilācijas ceļā ekstrahējot pelargonijas auga — viena no visizplatītākajām telpaugām Eiropā — lapas,, stublājus, un ziedus.

  • Bērnu vitamīnu reitings: TOP 12 izvēle

    Bērni ir pazīstami kā izvēlīgi ēdāji — dārzeņi un augļi bieži vien ir pirmās lietas, kas tiek atstumtas uz šķīvja malu,, kamēr viss, kas ir salds vai ar spēcīgu garšu,...

  • Kā atbrīvoties no mušām mājās: kas darbojas

    Mušas var būt mazas — parasti apmēram 6 mm —, bet problēmas, ko tās rada, ir nesamērīgi lielas. Atšķirībā no odiem, tās nekodīs, bet to vairāk nekā kompensē ar pastāvīgu...

  • Salvijas ēteriskā eļļa: priekšrocības un lietošana

    Salvijas ēteriskā eļļa — iegūta no tās pašas Salvia officinalis auga, ko, iespējams, jau izmantojat virtuvē — ir patiesi daudzpusīgs dabas līdzeklis, kura vēsture sniedzas līdz senajai Grieķijai un Romai.

  • Sieviešu vitamīnu reitings: TOP 12 labākie izvēles

    Vitamīni ir nepieciešami ikvienam, taču sieviešu organismam ir savas specifiskas uztura prioritātes. Hormonālas svārstības, grūtniecība, menstruālais cikls, un pakāpeniski tuvojošā menopauze rada īpašas prasības attiecībā uz noteiktiem uzturvielu avotiem —...

  • Spearmint ēteriskā eļļa: īpašības un lietošana

    Spearmint (Mentha spicata) ir viena no pasaulē visplašāk atzītajām aromātiskajām garšaugām, kas ir cēlusies no Vidusjūras baseina un tiek audzēta visā pasaulē kulinārijas un medicīniskām vajadzībām.

  • Rapšu eļļa – īpašības, priekšrocības un lietošana

    Rapšu eļļa ir viena no visplašāk izmantotajām augu eļļām Eiropas virtuvēs — un viena no visvairāk novērtētām. Tā ir vispieejamākais un lētākais UNS piesātināto taukskābju avots, kas pieejams, ar īpašībām,...

  • Kā pareizi noņemt grimu – soli pa solim

    Grima noņemšana ir būtiska ikdienas sastāvdaļa ikvienam, kurš lieto kosmētiku. Ja no rīta uzklājat grimu, , vakarā to pareizi noņemt ir obligāts nosacījums.