Grima noņemšana ir ikdienas neaizstājama sastāvdaļa ikvienam, kurš lieto kosmētiku. Ja no rīta uzklājat grimu, , vakarā to pareizi noņemt ir absolūti nepieciešams. Iet gulēt ar krāsaino kosmētiku uz sejas ir viena no sliktākajām lietām, ko varat nodarīt savai ādai. Pēc pilnas dienas, kurā esat lietojusi tonālo krēmu, korektoru, un acu grimu, , jūsu āda ir pelnījusi iespēju elpot un atjaunoties Ecover. Taču grima noņemšanas procesam ir savi noteikumi — un pareiza grima noņemšana ir atšķirība starp tīru, veselīgu ādu un seju, kas reaģē ar pūtītēm un kairinājumu.
Kas ir grima noņemšana — un kāpēc tai ir tik liela nozīme?
Vienkāršākajā izpratnē, grima noņemšana ir process, kurā dienas beigās no ādas tiek pilnībā noņemta visa krāsainā kosmētika. Metodes ir dažādas — no ātriem vienpakāpes rituāliem līdz daudzpakāpes rituāliem — atkarībā no personīgajām vēlmēm, ādas tipa, un izmantotā grima intensitātes. Smagākiem, un pilnīgāku pārklājumu nodrošinošiem produktiem, protams, nepieciešams lielāks pūliņš un dažkārt arī citi noņemšanas līdzekļi nekā vieglākam, ikdienas grims.
Daudzi cilvēki neapzinās, cik daudz grima uzkrājas uz sejas visas dienas garumā. Vakarā, grims vairs neizskatās svaigs — tas ir sajaucies ar sebumu un sviedriem, un visas dienas garumā uz tā ir nogulsnējušies vides piesārņotāji: putekļi, netīrumi, izplūdes gāzu daļiņas, un pat baktērijas. Visas šīs vielas paliek uz ādas, aizsprosto poras un traucē ādai normāli funkcionēt.
Paliekot uz ādas nakti, šis maisījums izraisa aizsērējušas un paplašinātas poras, melngalvjus, pūtītes, un blāvu, noslogotu ādu. Šis efekts ir salīdzināms ar ādas pārklāšanu ar necaurlaidīgu slāni — tā vienkārši nevar elpot. Laika gaitā, kosmētikas noņemšanas izlaišana vai steiga rada iekaisuma, jutīguma, un paātrinātas ādas novecošanās ciklu, ko kļūst arvien grūtāk apturēt.
Ir vēl viens praktisks iemesls, kāpēc grims ir jānoņem rūpīgi: jūsu vakara ādas kopšanas līdzekļi nevar iedarboties uz netīru seju. Serumiem, nakts krēmiem, un ārstnieciskajiem līdzekļiem ir nepieciešams tiešs kontakts ar ādu, lai tie iesūktos un piegādātu savas aktīvās sastāvdaļas. Vecā grima slānis darbojas kā barjera, padarot jūsu dārgākos ādas kopšanas produktus būtībā bezjēdzīgus.
[tip: Noņemiet grimu, tiklīdz saprotat, ka tas vairs nebūs nepieciešams. Jo ātrāk atbrīvosiet ādu no kosmētikas, sebuma, un vides piesārņotāju, kombinācijas, jo mazāk laika tiem būs, lai nodarītu kaitējumu.]Kā pareizi noņemt grimu — soli pa solim
Pareiza grima noņemšana nav grūta, bet tā prasa uzmanību detaļām. Šeit ir uzticama metode, kas darbojas visiem grima intensitātes līmeņiem:
1. solis: sāciet ar acīm un lūpām
Vienmēr sāciet ar vispigmentētākajām un grūtāk noņemamajām zonām — acīm un lūpām. Tām ir nepieciešama īpaša uzmanība, jo šeit izmantotie produkti — tuša, acu kontūrzīmulis, lūpu krāsa — ir izstrādāti tā, lai paliktu savā vietā, padarot tos grūtāk noņemamus.
Efektīvākais līdzeklis šim posmam ir micelārais ūdens. Iemērc vates disku, tad tur to pie aizvērtām acīm vai lūpām 10–15 sekundes, lai līdzeklis izšķīdinātu kosmētiku. Tad ar vienu kustību viegli pavelciet uz leju, lai noņemtu grimu. Atkārtojiet, ja nepieciešams.
Divas svarīgas noteikumi šim posmam:
- Nekad neberzējiet vai neskrāpējiet acu zonu — āda ap acīm ir visplānākā uz sejas un ir ļoti jutīga pret kairinājumu TiB, priekšlaicīgām grumbiņām, un kapilāru plīsumiem no berzes.
- Nekad nevelciet pāri lūpām — īpaši ar matētām šķidrajām lūpu krāsām, kas cieši saistās ar ādu. Ļaujiet micelārajam ūdenim veikt izšķīdināšanas darbu,, pēc tam viegli noslaukiet.
2. solis: noņemiet tonālo krēmu un sejas grimu
Kad acis un lūpas ir tīras,, turpiniet ar pārējo sejas daļu — ieskaitot degunu, vaigus, pieri, žokļa līniju, un jebkuras zonas, kurās ir uzklāts tonālais krēms, korektors, pūderis, bronzators, sārtums, vai izgaismotājs. Neaizmirstiet kaklu, dekoltē, un ausis, ja šīs zonas bija daļa no jūsu grima rutīnas (— tā ir izplatīta tehnika, lai tonālo krēmu sapludinātu nevainojami).
Micelārais ūdens šeit arī darbojas labi, bet tieši šeit izceļas arī attīrošais piens — tas ir vienlīdz maigs, efektīvi noņem grimu, un atstāj patīkamu, mitrinātu sajūtu uz ādas. Veiciet plašas, neagresīvas kustības pa seju, rūpīgi aptverot visas zonas. Vairākas maigas kustības noņems visu, bez nepieciešamības pēc agresīvas berzēšanas.
3. solis: Noskalojiet un attīriet
Pēc sākotnējās grima noņemšanas, noskalojiet seju ar remdenu ūdeni un maigi paturiet (, neberzējiet), ar tīru dvieli. Tas sagatavo ādu pēdējam un, iespējams, vissvarīgākajam solim — pareizai attīrīšanai.
Izmantojot gēla attīrītāju, putu attīrītāju, vai maigu eksfoliējošu mazgāšanas līdzekli, divas līdz trīs minūtes iemasējiet produktu visās sejas zonās. Šī otrā attīrīšana noņem jebkādus kosmētikas un piesārņotāju paliekas, kuras varētu būt palikušas pēc pirmā soļa, un nodrošina, ka āda ir patiesi tīra — ne tikai vizuāli tīra.
Šo divpakāpju pieeju bieži sauc par dubulto attīrīšanu, un tā ir viena no visefektīvākajām metodēm, lai nodrošinātu patiesi rūpīgu attīrīšanu. Iepazīstieties ar mūsu sejas attīrīšanas līdzekļiem — micelārajiem ūdeņiem, pieniem, gēliem, un putām, kas piemēroti dažādiem ādas tipiem.
[warning: Nekad neejiet gulēt ar uzklātu grimu. Pat viena nakts, gulot ar pilnu sejas tonālo krēmu, var izraisīt poru aizsērēšanu, izsitumus, un kairinājumu. Vecā grima, sebuma, sviedru, un vides piesārņotāju kombinācija rada ideālu vidi ādas problēmām.]Grima noņemšanas līdzekļi — kurš no tiem ir piemērots tieši jums?
Ne visi grima noņemšanas līdzekļi ir savstarpēji aizvietojami. Izpratne par katra veida priekšrocībām palīdz izvēlēties vispiemērotāko jūsu ādai:
Attīrošais piens
Attīrošajam pienam ir pH līmenis, kas cieši līdzsvaro ādas dabisko, nedaudz skābo līmeni, padarot to īpaši maigu un nomierinošu. Tas ir ideāls risinājums sausai, jutīgai, vai viegli kairināmai ādai. Pieejams dažādiem ādas tipiem piemērotos sastāvos, attīrošais piens noņem grimu, neizžūdinot ādu, un padara to maigu un patīkamu. Tas vislabāk darbojas kā pirmais solis, noņemot tonālo krēmu un sejas kosmētiku.
Micelārais ūdens
Viens no daudzpusīgākajiem un populārākajiem pieejamajiem grima noņemšanas līdzekļiem. Micelārais ūdens satur micellas — mikroskopiskus attīrošo molekulu kopumus, kas atrodas mīkstā ūdenī. Šīs micellas darbojas kā magnēti, piesaistot un iesūcot kosmētiku, eļļu, un netīrumus, bez nepieciešamības noskalot. Formula ir viegla, netaukaina, un ļoti efektīva pret visiem grima veidiem, ieskaitot ūdensizturīgu tušu un ilgnoturīgu lūpu krāsu. Piemērota praktiski visiem ādas tipiem, tā ir īpaši ērta kā universāls produkts, kas var aizstāt vairākus attīrīšanas posmus.
Toniks
Lai gan galvenokārt pazīstams ar savu lomu pH līmeņa atjaunošanā pēc attīrīšanas, toniks arī noņem kosmētikas un netīrumu paliekas, kuras iepriekšējie posmi varētu būt palaiduši garām. Tonikiem piemīt antibakteriālas, savelkošas un nomierinošas īpašības. Tie parasti ir uz ūdens bāzes ar pievienotiem augu ekstraktiem un ādas tipam specifiskām aktīvajām sastāvdaļām. Toniks vislabāk darbojas kā pēdējais attīrīšanas posms pēc micelārā ūdens vai attīrošā piena, nevis kā atsevišķs noņemšanas līdzeklis.
Iepazīstieties ar mūsu sejas kosmētikas klāstu, kurā atradīsiet produktu izvēli, kas piemērota katram noņemšanas un attīrīšanas procesa posmam.
Izvairieties no izplatītākajām kļūdām grima noņemšanā
Pat tie, kas noņem grimu katru dienu, var sabojāt savus centienus, pieļaujot šādas izplatītas kļūdas:
- Berzēšana un skrubēšana — agresīva noslaukšana izraisa mikroplīsumus, kairinājumu, un priekšlaicīgas grumbiņas. Ļaujiet produktam izšķīdināt grimu, tad viegli noslaukiet.
- Otrās attīrīšanas izlaišana — micelārais ūdens vai piens noņem redzamo grimu, bet pareizs attīrošs līdzeklis noņem neredzamos atliekus. Abi soļi ir svarīgi.
- Aizmirstot par kaklu un matu līniju — tonālais krēms bieži vien sniedzas tālāk par seju. Ja šīs zonas netiek notīrītas, paliek kosmētikas atliekas, kas var izraisīt pūtītes un kairinājumu.
- Karsta ūdens lietošana — karsts ūdens noņem ādas dabiskos taukus un var izraisīt apsārtumu. Vienmēr vislabāk ir izmantot remdenu ūdeni.
- Nosusināšana ar raupju dvieli — seju viegli paturiet ar mīkstu, tīru dvieli. Berzēšana ar raupju audumu kairina tikko attīrīto ādu.
Kas notiek pēc grima noņemšanas?
Kad āda ir pareizi attīrīta, tā ir gatava uzsūkt vakara ādas kopšanas līdzekļus — tieši tad serumi, ārstnieciskie līdzekļi, un nakts krēmi var darboties vislabāk. Tīra āda nozīmē, ka aktīvās sastāvdaļas var iekļūt tieši ādā, nevis palikt uz kosmētikas atlieku un piesārņojuma slāņa. Tāpēc rūpīga noņemšana nav tikai higiēnas jautājums — tā tieši ietekmē katra pēc tam uzklātā produkta iedarbību.
Tie, kas vēlas vēl vairāk uzlabot ādas kopšanas rezultātus, vajadzētu apsvērt uztura nozīmi. Ādas spēja atjaunoties un reģenerēties nakts laikā ir atkarīga no barības vielām, kas tai ir pieejamas no iekšienes:
A vitamīns — atbalsta normālu ādas uzturēšanu un šūnu atjaunošanos. Tas ir barības viela, kas ir retinola pamatā, — viena no visefektīvākajām aktīvajām sastāvdaļām vakara ādas kopšanas līdzekļos.
E vitamīns — spēcīgs antioksidants, kas palīdz aizsargāt ādas šūnas no dienas laikā uzkrātā oksidatīvā stresa. Kombinācijā ar A vitamīnu, tas nodrošina visaptverošu ādas aizsardzību.
Cinks — veicina normālu ādas uzturēšanu un atbalsta brūču dzīšanu. Īpaši vērtīgs tiem, kam pēc grima uzklāšanas parasti rodas pūtītes un poru aizsērējumi.
Kolagēns + C vitamīns — nakts laikā atbalsta ādas struktūras integritāti un atjaunošanās procesus, veicinot tīrāku, un elastīgāku ādas toni.
[products:now-foods-vitamina-a-7500-mcg-25000-iu-100-softgels, aura-herbals-vitamin-a-e-drops-30-ml, aliness-organic-zinc-trio-15-mg-100-tablets, aura-herbals-colladrop-liquid-fish-collagen-vitamin-c-500-ml, solgar-skin-nails-hair-60-tablets, now-foods-biotin-5000-mcg-120-veg-capsules]Lai iepazītos ar pilnu ādas kopšanas uztura bagātinātāju klāstu, pārlūkojiet mūsu matu, ādas un nagu kolekciju. Un, lai atrastu serumus un ārstnieciskos līdzekļus, ko lietot pēc vakara sejas attīrīšanas, izpētiet mūsu sejas skābes, eļļas un serumus.
Padarīt grima noņemšanu par neapstrīdamu ieradumu
Rūpīga grima noņemšana ir vienīgā vissvarīgākā lieta, ko jūs varat darīt savai ādai katru vakaru. Tas novērš pūtītes, ļauj jūsu ādas kopšanas līdzekļiem darboties, un sniedz ādai nepieciešamo nakts atpūtu Ecover. Apgūstiet pamatus — vispirms acis un lūpas, pēc tam seju, vienmēr veiciet divkāršu attīrīšanu — un atbalstiet ādas atjaunošanos no iekšpuses ar mērķtiecīgiem uztura bagātinātājiem. Jūsu rīta sejas izskats jums pateiksies.
Galvenais secinājums: Vienmēr noņemiet grimu pirms gulētiešanas, sākot ar acīm un lūpām, izmantojot micelāro ūdeni, pēc tam attīrot visu seju ar pienu vai gēlu. Divkāršā attīrīšana nodrošina patiesi tīru ādu. Nekad nesaskrāpējiet — ļaujiet produktam darīt savu darbu. Pēc tam veiciet vakara ādas kopšanas procedūru uz tīras ādas, un atbalstiet ādas atjaunošanos naktī ar A, un E, vitamīniem, cinku, un kolagēnu no iekšpuses.
