Bērni ir labi zināmi kā izvēlīgi ēdāji — dārzeņi un augļi bieži vien ir pirmās lietas, kas tiek atstumtas uz šķīvja malu, kamēr viss, kas ir salds vai ar spēcīgu garšu, pazūd dažu sekunžu laikā. Izveidot uzturu, kas droši nodrošina visus vitamīnus un minerālvielas, kas nepieciešami augošam bērnam, ir patiesi grūti. Tieši šeit noder vitamīni bērniem: rūpīgi izstrādāti uztura bagātinātāji, kas paredzēti, lai aizpildītu trūkumus un atbalstītu veselīgu attīstību visos bērnības posmos.
Kas jāņem vērā, izvēloties vitamīnu bagātinātāju bērniem
Milzīgais produktu klāsts tirgū var būt apgrūtinošs. Pirms izvēlēties krāsaināko iepakojumu, ir vērts apstāties un pārbaudīt dažas svarīgas lietas.
Vispirms pārbaudiet sastāvdaļu sarakstu. Īss, un skaidrs saraksts ir laba zīme. Mākslīgajām krāsvielām, sintētiskajiem garšas pastiprinātājiem, un konservantiem nav vietas uztura bagātinātājos, kas paredzēti bērna veselības atbalstam. Daudzi bērnu uztura bagātinātāji ir izstrādāti tā, lai izskatītos un garšotu kā saldumi — kas ir labi, ja vien krāsa un garša nāk no dabīgiem avotiem, piemēram, augļu un dārzeņu koncentrātiem.
Izvēlieties bērnam piemērotu formu. Uztura bagātinātājs, ko bērns patiešām lieto, vienmēr ir labāks par to, kas stāv neskarts zāļu skapītī. Toda Piedāvāto formātu klāsts ir plašs: košļājamās tabletes, želejveida vitamīni, šķidrie pilieni, sīrupi, pastilas, un šķīstošie pulveri. Ja bērnam ir skaidra priekšroka vienam konkrētam veida našķim, tad tieši šī forma ir jāizvēlas.
Pārbaudiet vecuma grupu uz etiķetes. Uztura vajadzības ievērojami mainās no zīdaiņa, mazuļa, skolas vecuma, un pusaudža vecuma. Produkts, kas paredzēts 10 gadus vecam bērnam, nav piemērots 2 gadus vecam bērnam. Pirms iegādes vienmēr pārliecinieties par paredzēto vecuma grupu.
Izvēlieties vienu uztura bagātinātāju vienlaikus. Var būt vilinoši segt visas vajadzības,, bet, dodot bērnam vairākus produktus vienlaikus, palielinās risks pārsniegt drošos augšējos limitus, jo īpaši attiecībā uz taukos šķīstošajiem vitamīniem. Ja šķiet, ka bērnam nepieciešams atbalsts vairāku uzturvielu ziņā, pirms produktu kombinēšanas konsultējieties ar pediatru.
Taukos šķīstošie un ūdenī šķīstošie vitamīni. A, D, E, un K vitamīni izšķīst taukos, un tos vislabāk lietot kopā ar ēdienu, kas satur veselīgus taukus. B un C vitamīni ir ūdenī šķīstoši un tos var lietot ar ūdeni vai atšķaidītu augļu sulu. Pareiza lietošanas laika izvēle ievērojami uzlabo uzsūkšanos.
[tip: D3 vitamīna pilieni, kas lietoti kopā ar nelielu daudzumu pilnpiena vai ar ēdienu, kas satur veselīgas taukskābes, uzsūcas efektīvāk nekā pilieni, kas lietoti tukšā dūšā.]12 labākie vitamīni bērniem — Mūsu ieteicamā izlase
Šie divpadsmit produkti izceļas mūsu bērnu veselības produktu klāstā ar sastāvdaļu kvalitāti, vecumam atbilstošu devu, un bērniem draudzīgiem formātiem. Tie aptver visbiežāk sastopamās uztura bagātinātāju vajadzības: multivitamīni, D3 vitamīns, ADEK kompleksi, omega-3 taukskābes, kalcijs, un dzelzs.
Multivitamīnu kompleksi
Now Foods Kid Vits Multi-Vitamin Berry Blast ir pieejams pastilu formātā, ko bērni parasti labprāt pieņem, nodrošinot plašu vitamīnu spektru bez mākslīgajiem saldinātājiem. Solgar Kangavites Multivitamīni un minerālvielas Bouncin' Berry ir viena no vispilnīgākajām izvēlēm tirgū — košļājama tablete, kas nodrošina plašu vitamīnu un minerālvielu klāstu vienā dienas devā. Ja vēlaties uzticama zīmola želejveida formātu,, Solgar U-Cubes Children's Multi-Vitamin and Mineral piedāvā tādu pašu uzturvielu klāstu formātā, kas mazākiem bērniem šķiet daudz pievilcīgāks.
Aliness Premium Vitamin Complex for Children ir pieejams gan tablešu, gan pulvera veidā, ko var iemaisīt dzērienā — praktiska izvēle bērniem, kuri nevēlas norīt pat mazās tabletes.
[products:now-foods-kid-vits-multi-vitamin-berry-blast-120-tablets, solgar-kangavites-multivitamin-mineral-bouncin-berry-120-tablets, solgar-u-cubes-childrens-multi-vitamin-and-mineral-500-mg-120-gummies, aliness-premium-vitamin-complex-for-children-120-tablets, aliness-premium-vitamin-complex-for-children-powder-120-g, vitalers-vitamin-adek-junior-drops-30-ml]D3 un ADEK vitamīni
D vitamīna deficīts bērniem ir ļoti izplatīts visā Eiropā, īpaši rudens un ziemas mēnešos, kad saules gaismas daudzums ievērojami samazinās. Tā papildināšana ir viena no ietekmīgākajām izvēlēm, ko vecāki var izdarīt.
Vitaler's Vitamīns D3 Junior 800 IU pilieni un Vitaler's Vitamīns ADEK Junior pilieni ir pieejami ērtajā pilinātāja formātā, kas padara precīzu devu ievadīšanu vienkāršu pat zīdaiņiem. Vitaler's Vitamīns C Junior 100 mg pilieni papildina Vitaler's bērnu produktu līniju ar šķidrā vitamīna C variantu, kas piemērots mazākiem bērniem. Tie ir stabili, pieejamas kvalitātes produkti, kas nodrošina uzticamus rezultātus par saprātīgu cenu.
[warning: vienmēr ievērojiet uz etiķetes norādītos devas lietošanas norādījumus un neapvienojiet vairākus vitamīnu D saturošus uztura bagātinātājus, neaprunājoties ar ārstu. Laika gaitā organismā var uzkrāties pārmērīgs D vitamīna daudzums.]Omega-3 bērniem
DHA (dokozaheksaenoīnskābe) ir omega-3 taukskābe, kas veicina normālu smadzeņu un acu funkciju attīstību bērniem. Tā kā lielākā daļa bērnu, visticamāk, neēd taukainas zivis vairākas reizes nedēļā, omega-3 uztura bagātinātājs bieži vien ir vērtīgs papildinājums.
Nordic Naturals Children's DHA ar zemeņu garšu ir viens no visplašāk ieteiktajiem bērnu DHA uztura bagātinātājiem, kura garša padara ikdienas lietošanu patiesi vieglu. Nordic Naturals Daily Omega Kids ar dabīgu augļu garšu piedāvā mīkstās kapsulas vecākiem bērniem. Vitaler's Junior Omega-3 Norvēģijas mencu aknu eļļa 1200 mg piedāvā šķidrā veidā par pieejamāku cenu.
[tip: Nordic Naturals izmanto neatkarīgi pārbaudītu zivju eļļu, kas atbilst stingriem smago metālu tīrības standartiem — tas ir svarīgs apsvērums, izvēloties omega-3 piedevas bērniem.]Kalcijs, Dzelzs, un probiotikas
ChildLife Šķidrais kalcijs ar magniju ar dabīgu apelsīnu garšu ir populāra izvēle vecākiem, kuri vēlas atbalstīt kaulu attīstību bez kapsulām vai tabletēm. Šķidrā forma ir īpaši praktiska mazākiem bērniem. ChildLife Šķidrais dzelzs ar dabīgu ogu garšu risina vienu no visbiežāk sastopamajiem minerālvielu deficītiem bērnībā, īpaši bērniem, kuri ievēro veģetāru vai selektīvu uzturu.
Zarnu veselība arī tieši ietekmē uzturvielu uzsūkšanos. Now Foods Berry Dophilus Kids nodrošina probiotisko celmu maisījumu košļājamo tablešu formā, kas atbalsta gremošanas vidi, padarot visus pārējos uztura bagātinātājus efektīvākus. Pilnu izvēli varat atrast mūsu vitamīnu un uztura bagātinātāju klāstā.
[products:nordic-naturals-childrens-dha-strawberry-flavour-119-ml, nordic-naturals-daily-omega-kids-natural-fruit-30-softgels, vitalers-junior-omega-3-norwegian-cod-liver-oil-1200-mg-250-ml, childlife-liquid-calcium-with-magnesium-natural-orange-flavor-473-ml, childlife-liquid-iron-natural-berry-flavor-118-ml, now-foods-berry-dophilus-kids-120-chewables]Kuru ražotāju izvēlēties?
Uzticami zīmoli ar ilgu pieredzi bērnu uzturā ietver Now Foods, Solgar, Nordic Naturals, ChildLife, un Aliness — visi šie ražotāji prioritāri izmanto tīras sastāvdaļas, vecumam atbilstošas devas, un neatkarīgi pārbaudītu kvalitāti. Vecākiem, kuri meklē pieejamu, bet uzticamu risinājumu,, Vitaler's bērnu produktu līnija piedāvā labi izstrādātas šķidrās pilieni, kas ir viegli lietojamas un maigas Enough maziem bērniem.
Neatkarīgi no zīmola, galvenais princips paliek nemainīgs: izlasiet etiķeti, pārbaudiet vecuma diapazonu, pārliecinieties par sastāvdaļu kvalitāti, un dodiet bērnam vienu uztura bagātinātāju vienlaikus. Ja rodas šaubas par to, kādi uzturvielas jūsu bērnam patiesībā ir nepieciešamas, visdrošākais sākumpunkts ir asins analīzes un saruna ar pediatru.
Visi iepriekš minētie produkti ir pieejami piegādei visā Eiropā — bez muitas kavēšanās, un bez ievedmuitas nodokļiem. Izpētiet mūsu pilno bērnu veselības kolekciju, lai atrastu pareizo produktu jūsu bērna vecumam un vajadzībām.
[note: Visi produkti Medpak tiek nosūtīti no ES, nodrošinot ātru un uzticamu piegādi klientiem visā Eiropā.]
