Nanga citronmelises lapas, sasmalcinātas - 250 g

Citronmelise (Melissa officinalis) ir dabīga zāļu tēja ar nomierinošām īpašībām, kas uzlabo atmiņu un gremošanu. Tā satur vērtīgu ēterisko eļļu , pateicoties tās rupji sagrieztām augstākās kvalitātes lapām. Tā nomierina nervus, veicina relaksāciju, atvieglo miegu, uzlabo garastāvokli un atbalsta kognitīvās spējas.

Nemaltas žāvētas lapas saglabā visas savas veselību veicinošās īpašības, atšķirībā no smalki maltām tējām maisiņos.

Dzīvības eliksīrs un prieks sirdij

Citronmelise jau senatnē tika novērtēta par tās nomierinošajām un garastāvokli uzlabojošajām īpašībām – senajā Grieķijā un Romā, to sauca par dzīvības eliksīru vai prieku sirdij. Nesenie pētījumi liecina, ka citronmelises aktīvās vielas uz centrālo nervu sistēmu iedarbojas daudz plašāk nekā tikai nomierinoši – tās uzlabo garastāvokli, stiprina atmiņu un atbalsta kognitīvās spējas.

Citronmelise savu iedarbību iegūst no ēteriskajām eļļām, , kas iztvaiko, kad žāvēta augu daļa tiek smalki samalta – tāpēc veikalā nopērkamās tējas maisiņos šīs eļļas gandrīz nav un tās ir neefektīvas. Mūsu citronmelise ir izcilas kvalitātes un saglabā visas savas bioaktīvās vielas.

Sastāvdaļas, kas jums patiks:

• Ēteriskā eļļa (geranials, citrāls, geraniols, linalols, citronellāls) - ir nomierinoša iedarbība, palīdz mazināt stresa izraisītu nervu spriedzi, mazina trauksmi un kairinājumu, un atvieglo aizmigšanu.
• Flavonoīdi - piemīt antioksidantu īpašības, atbalsta nervu sistēmu un uzlabo garastāvokli.
• Fenolskābes - piemīt antiseptiskas īpašības un atbalsta vispārējo veselību.
• Triterpeni - atbalsta gremošanas sistēmas pareizu darbību un ir relaksējoša iedarbība uz gremošanas traktu.

Lietošanas mērķis:

Ideāli piemērots ikvienam, kam nepieciešama relaksācija, miers un garastāvokļa uzlabošana. Ieteicams arī cilvēkiem ar gremošanas traucējumiem. Lieliski darbojas gan vakarā pirms gulētiešanas, gan dienas laikā, nodrošinot relaksāciju un labāku koncentrēšanās spēju. Gadsimtiem pazīstams tradicionālajā medicīnā kā līdzeklis pret bezmiegu, migrēnu, dažādas izcelsmes sāpēm un gremošanas problēmām.

Sastāvdaļas:

Citronmelise (Melissa officinalis) – 100% lapas.

Lietošanas ieteikumi:

Citronmelises tēja: uzlejiet glāzi verdoša ūdens uz ēdamkaroti citronmelises. Pirms uzliešanas, uz žāvētajām zālēm var uzpilināt nedaudz spirta, lai atvieglotu aktīvo vielu ekstrahēšanu. Nosegiet trauku (tas novērš vērtīgās ēteriskās eļļas iztvaikošanu!) un ļaujiet nostāvēties 10–20 minūtes. Pēc tam, filtrējiet un dzeriet, kad jums nepieciešams atpūsties.

Jūs varat arī pagatavot tinktūru proporcijā 1:5 ar 40–60% karstu spirtu, macerējot vismaz 7 dienas, un pēc tam lietojot 5–10 mililitrus 1–3 reizes dienā.

Alternatīvi, pagatavojiet citronmelises vīnu : uzlejiet pudeli sausa vīna uz 50 gramiem sausas zāles, macerējiet 7 dienas, filtrējiet un lietojiet 1 mazu glāzi (25 mililitrus) 1-2 reizes dienā.

Uzglabāšana:

Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā, pasargāt no gaismas, mitruma un svešām smaržām.