Pāriet uz saturu

🚚 BEZMAKSAS piegāde no 79 € - uzzināt vairāk

  • Latvija (EUR €)
Medpak
Piesakieties Soma
Izvēlne
  • Vitamīni un uztura bagātinātāji
    • Vitamīni un uztura bagātinātāji
    • Aminoskābes
      • L-Arginīns
      • L-Karnitīns
      • L-Karnozīns
      • L-Citrulīns
      • L-Glutations
      • L-Glutamīns
      • L-Lizīns
      • L-Prolīns
      • L-Teanīns
      • L-Triptofāns
      • L-Tirozīns
      • N-Acetil cisteīns (NAC)
      • Iet uz Aminoskābes
    • Antioksidanti
      • Alfa-liponskābe
      • Astaksantīns
      • Koferments Q10 (CoQ10)
      • Luteīns un zeaksantīns
      • Kvercetīns
      • Resveratrols
      • Iet uz Antioksidanti
    • Veselības tēmas
      • Smadzenes un kognitīvās funkcijas
      • Kauli, locītavas un skrimšļi
      • Sirds un asinsvadi
      • Detoksikācija un tīrīšana
      • Gremošanas sistēma
      • Enerģija
      • Acis un redze
      • Mati, āda un nagi
      • Imūnsistēma
      • Nieres un urīnceļi
      • Elpošanas sistēma
      • Seksuālā veselība
      • Miegs
      • Svara zudums
      • Bērnu veselība
      • Vīriešu veselība
      • Sieviešu veselība
      • Iet uz Veselības tēmas
    • Augi
      • Ashwagandha
      • Bacopa
      • Berberīns
      • Cascara Sagrada
      • Kaķa nags (Uñade Gato)
      • Kurkumīns un kurkuma
      • Pienenes sakne
      • Velna nags
      • Ehināceja
      • Ķiploks
      • Ginkgo Biloba
      • Gotu Kola
      • Rīgāns
      • Maca
      • Pau D'Arco
      • Pundur palma
      • Sarkanais āboliņš
      • Rhodiola
      • Tribulus
      • Iet uz Augi
    • Minerālvielas
      • Hroms
      • Kalcijs
      • Jods
      • Dzelzs
      • Magnijs
      • Kālijs
      • Selēns
      • Silicijs
      • Cinks
      • Iet uz Minerālvielas
    • Vitamīni
      • Vitamīns A
      • Vitamīns B
      • Vitamīns C
      • Vitamīns D
      • Vitamīns E
      • Vitamīns K
      • Multivitamīni
      • Iet uz Vitamīni
    • Citi
      • Kolagēns
      • Zivju eļļa un omega taukskābes (EPA DHA)
      • Zaļie produkti un superprodukti
      • Melatonīns
      • Probiotiķi
      • Iet uz Citi
  • Sports
    • Sports
    • Ogļhidrāti
      • Carbo
      • Enerģijas geli
      • Izotoniskie dzērieni
      • Iet uz Ogļhidrāti
    • Kreatīns
      • Kreatīna malāts
      • Kreatīns monohidrāts
      • Citi kreatīni
      • Iet uz Kreatīns
    • Tauku dedzinātāji
    • Veselīga pārtika
    • Pirms treniņa
      • Pirms treniņa stimulatori
      • Pirms treniņa pumpa
      • Pirms treniņa šāvieni
      • Stimulatori
      • Iet uz Pirms treniņa
    • Olbaltumvielu pulveris
      • Kazeīns
      • Augu olbaltumvielas
      • Sūkalu olbaltumvielu maisījumi
      • Sūkalu olbaltumvielu koncentrāts (WPC)
      • Sūkalu olbaltumvielu izolāts (WPI)
      • Iet uz Olbaltumvielu pulveris
    • Atjaunošanās
    • Testosterona palielinātāji
    • Svara palielināšana
      • Svara palielinātāji
      • BULK Nutrients
      • Iet uz Svara palielināšana
  • Skaistums
    • Skaistums
    • Vanna un duša
      • Vannas piederumi
      • Vannas bumbas un sāļi
      • Ķermeņa skrubji
      • Dušas geli
      • Ziepes
      • Iet uz Vanna un duša
    • Ķermeņa kosmētika
      • Dezodoranti un antiperspiranti
      • Losjons, sviests, krēmi un ķermeņa eļļas
      • Iet uz Ķermeņa kosmētika
    • Sejas kosmētika
      • Acu krēmi
      • Sejas krēmi
      • Sejas skābes, eļļas un serumi
      • Sejas tīrīšana
      • Hidrolāti, miglas un toniķi
      • Maskas un māls
      • Iet uz Sejas kosmētika
    • Rokas un kājas
      • Pēdas kārpu, sabiezējumu un hallux ārstēšana
      • Kāju aprūpe
      • Roku aprūpe
      • Iet uz Rokas un kājas
    • Matu kosmētika
      • Kondicionieri
      • Matu krāsošana
      • Matu maskas
      • Matu eļļas, serumi un spreji
      • Šampūni
      • Iet uz Matu kosmētika
    • Intīmā higiēna
      • Geli un ziepes
      • Higiēniskās salvetes, ikdienas salvetes, tamponi
      • Iet uz Intīmā higiēna
    • Mutes aprūpe
      • Mutes skalojamie
      • Zobu pastas
      • Iet uz Mutes aprūpe
    • Saules aizsardzība
      • Pēc saules krēmi, losjons
      • Saules krēmi, losjons
      • Iet uz Saules aizsardzība
  • Grims
    • Grims
    • Sejas grims
      • BB un CC krēmi
      • Toni
      • Kūšveida tonis
      • Cits sejas grims
      • Iet uz Sejas grims
    • Lūpu grims
      • Lūpu krāsas
      • Lūpu tonizatori un spīdumi
      • Lūpu kopšana
      • Iet uz Lūpu grims
    • Acu grims
      • Tušas
      • Iet uz Acu grims
    • Grims un aksesuāri
  • Bērns
    • Bērns
    • Bērnu veselība
    • Bērnu higiēna
    • Bērnu uzturs
    • Bērnu ēdināšana
      • Pudeles knupīši
      • Pudeles
      • Tases
      • Ēdināšanas piederumi
      • Pārtikas glabāšana
      • Iet uz Bērnu ēdināšana
    • Knupīši
  • Māte
    • Māte
    • Plānošana un testi
    • Grūtniecības aprūpe
      • Ādas un ķermeņa aprūpe
      • Veselība grūtniecības laikā
      • Iet uz Grūtniecības aprūpe
    • Barošana ar krūti
    • Pēcdzemdību un atveseļošanās
  • Mājas
    • Mājas
    • Aromterapija
      • Sveces
      • Difuzori un aerosoli
      • Ēterisko eļļu komplekti
      • Atsevišķas ēteriskās eļļas
      • Smaržīgās eļļas
      • Kvēpināmās nūjiņas
      • Iet uz Aromterapija
    • Dzirdes aizsardzība
      • Dzirdes aizsargi
      • Ausu aizbāžņu piederumi
      • Ausu aizbāžņi
      • Iet uz Dzirdes aizsardzība
    • Mājas aprūpe un tīrīšana
      • Vannasistabas tīrīšanas līdzekļi
      • Eco Zone 🍃
      • Virtuves tīrīšanas līdzekļi
      • Veļas mazgāšanas līdzekļi
      • Universālie tīrīšanas līdzekļi
      • Smakas neitralizētāji
      • Iet uz Mājas aprūpe un tīrīšana
    • Aizsardzība pret insektiem un ērcēm
      • Aprūpe pēc koduma
      • Elektroniskie ērču atbaidītāji
      • Insektu atbaidītāji
      • Iet uz Aizsardzība pret insektiem un ērcēm
    • Mājdzīvnieki
      • Mājdzīvnieku piederumi
      • Mājdzīvnieku barība un gardumi
      • Mājdzīvnieku aprūpe un higiēna
      • Mājdzīvnieku uztura bagātinātāji
      • Aizsardzība pret ērcēm un blusām
      • Iet uz Mājdzīvnieki
    • Pirts piederumi
      • Pirts ēteriskā eļļa
      • Pirts komplekti
      • Pirts instrumenti un aprīkojums
      • Iet uz Pirts piederumi
    • Ūdens filtrēšana un pudeles
      • Ūdens pudeles
      • Ūdens filtri
      • Iet uz Ūdens filtrēšana un pudeles
  • Veselība
    • Veselība
    • Medicīnas preces un testi
    • Veselīgs uzturs
      • Dzērieni un maisījumi
      • Brokastis un graudaugi
      • Kafija un tēja
      • Eļļas un etiķi
      • Veselīgi dzērieni un sulas
      • Veselīgas uzkodas
      • Garšaugi un garšvielas
      • Ievārījumi, medus un saldie krēmi
      • Riekstu sviesti
      • Makaroni un nūdeles
      • Mērces un garšvielas
      • Sporta uzturs
      • Cukura aizstājēji
      • Iet uz Veselīgs uzturs
    • Intīmā veselība
      • Prezervatīvi
      • Lubrikanti un intīmā kopšana
      • Pieaugušo labsajūtas produkti
      • Iet uz Intīmā veselība
  • Zīmoli
    • Zīmoli
    • Mūsu zīmoli
      • Atlantic Treat
      • Bilovit
      • Vitaler's
      • Wellbear
      • Skatīt visus
    • Populārie zīmoli
      • Himalaya
      • Life Extension
      • Missha
      • Now Foods
      • OstroVit
      • Solgar
      • Swanson
    • Jaunie zīmoli
      • Helpa
      • IODICA WORLD
      • L'Oréal Paris
      • Pharma Dot
      • Pure Lab
      • ROM&ND
      • The Face Shop
  • Īpašie piedāvājumi
  • Vasaras laiks ☀️
  1. Home
  2. Vitamīni un uztura bagātinātāji
  3. Veselības tēmas
  4. Gremošanas sistēma

Gremošanas sistēma

(463 produkti)
  • Labākā pārdošana
  • Pēc alfabēta, A-Z
  • Pēc alfabēta, Z-A
  • Cena, no zemākās līdz augstākajai
  • Cena, no augstākās līdz zemākajai
  • Datums, no vecā uz jauno
  • Datums, no jaunā uz veco
Skatīt kā

FiltriFiltrēšana un šķirošana

Lietojamie filtri
Notīrīt visus
Atlasīt pēc
Pieejamība
Skaidrs
Zīmols
Skaidrs
Cena
€
-
€
Skaidrs
Produkta forma
Skaidrs
Lepakojuma daudzums
Skaidrs
Dzimums
Skaidrs
Dzīves posms
Skaidrs
Specialitāte
Skaidrs
Garša
Skaidrs
  • Swanson DGL Liquorice Extract - 90 Capsules
    Izpārdots

    Swanson

    Swanson DGL lakricas ekstrakts - 90 kapsulas

    Regulārā cena €8.59
    Vienības cena€0.10 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Swanson Full Spectrum Fennel Seed 480 mg - 100 Capsules

    Swanson

    Swanson Pilna spektra fenheļa sēklas 480 mg - 100 kapsulas

    ★★★★★
    (1)
    Regulārā cena €6.09
    Vienības cena€0.06 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Wellbear Berberine 400 mg - 60 Capsules

    Wellbear

    Wellbear Berberīns 400 mg - 60 kapsulas

    Regulārā cena €7.99
    Vienības cena€0.13 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Now Foods Turmeric & Bromelain - 90 Veg Capsules

    Now Foods

    Now Foods Kurkuma un bromelaina - 90 vegānas kapsulas

    Regulārā cena €22.39
    Vienības cena€0.25 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Now Foods Yucca 500 mg - 100 Capsules

    Now Foods

    Now Foods Yucca 500 mg - 100 kapsulas

    Regulārā cena €9.89
    Vienības cena€0.10 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Enzymedica Digest Basic™ (Digestive Enzymes) - 90 Capsules

    Enzymedica

    Enzymedica Digest Basic™ (Gremošanas enzīmi) - 90 kapsulas

    Regulārā cena €17.69
    Vienības cena€0.20 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Panaseus Formula for Digestion 441 mg - 50 Capsules

    Yango

    Panaseus Formula gremošanas procesiem 441 mg - 50 kapsulas

    Regulārā cena €9.19
    Vienības cena€0.18 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Now Foods Probiotic Defense - 90 Veg Capsules

    Now Foods

    Now Foods Probiotic Defense - 90 Veg kapsulas

    Regulārā cena €24.29
    Vienības cena€0.27 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • ProbioBalance Psychobiotic BIFIZEN 6.5 Billion - 30 Capsules

    Aliness

    ProbioBalance Psychobiotic BIFIZEN 6,5 miljardi - 30 kapsulas

    Regulārā cena €11.99
    Vienības cena€0.40 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Medica Herbs Natural Kelp - 80 Capsules

    Medica Herbs

    Medica Herbs Dabiskās jūras aļģes - 80 kapsulas

    Regulārā cena €3.49
    Vienības cena€0.04 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Now Foods Candida Support - 90 Veg Capsules

    Now Foods

    Now Foods Candida Support - 90 Veg kapsulas

    Regulārā cena €20.99
    Vienības cena€0.23 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Activlab Pharma  Psychobiotic IBS - 20 Capsules

    Activlab

    Activlab Pharma Psychobiotic IBS - 20 kapsulas

    Regulārā cena €7.29
    Vienības cena€0.36 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Activlab Pharma ColoNormax EXTRA, Apple - 300 g

    Activlab

    Activlab Pharma ColoNormax EXTRA, Ābols - 300 g

    Regulārā cena €7.29
    Vienības cena /
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Garden of Life Dr. Formulated Probiotics Once Daily Prenatal - 30 Capsules
    Izpārdots

    Garden of Life

    Garden of Life Dr. Formulated Probiotics Once Daily Prenatal - 30 kapsulas

    Regulārā cena €25.99
    Vienības cena€0.87 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Goli Nutrition Pre + Post + Probiotics - 60 Gummies

    Goli Nutrition

    Goli Nutrition Pre + Post + Probiotikas - 60 košļājamās konfektes

    Regulārā cena €14.99
    Vienības cena€0.25 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Himalaya Turmeric - 60 Capsules
    Izpārdots

    Himalaya

    Himalaya Kurkuma - 60 kapsulas

    Regulārā cena €5.99
    Vienības cena€0.10 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Medica Herbs Dandelion 625 mg - 60 Capsules

    Medica Herbs

    Medica Herbs Pienene 625 mg - 60 kapsulas

    Regulārā cena €5.39
    Vienības cena€0.09 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Vitaler's Ursolic Acid - 60 Capsules

    Vitaler's

    Vitaler's Ursolskābe - 60 kapsulas

    Regulārā cena €13.19
    Vienības cena€0.22 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Zielarnia Suwalska Herb Blend, Stomach - 250 g
    Izpārdots

    Zielarnia Suwalska

    Zielarnia Suwalska Garšaugu maisijumsd, Kungis - 250 g

    Regulārā cena €11.79
    Vienības cena€47.16 / kg
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • MycoMedica Dried Hericium Mushrooms - 100 g

    MycoMedica

    MycoMedica Žāvētas Hericium sēnes - 100 g

    Regulārā cena €10.59
    Vienības cena€10.59 / 100g
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Yango Catchweed 480 mg - 90 Capsules

    Yango

    Yango Catchweed 480 mg - 90 kapsulas

    Regulārā cena €11.49
    Vienības cena€0.13 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Bilovit Golden Flaxseed Oil Cold Pressed - 1000 ml

    Bilovit

    Bilovit zelta linsēklu eļļa, aukstā spieduma - 1000 ml

    Regulārā cena €7.79
    Vienības cena€7.79 / l
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Kenay Artemisinin Wormwood 200 mg - 60 Capsules

    Kenay

    Kenay Artemizinīns vērmele 200 mg - 60 kapsulas

    Regulārā cena €18.29
    Vienības cena€0.30 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Vitaler's Cascara Sagrada 450 mg - 60 Capsules

    Vitaler's

    Vitaler's Cascara Sagrada 450 mg - 60 kapsulas

    Regulārā cena €7.19
    Vienības cena€0.12 / item
    Nav pieejams
    Skatīt informāciju
  • Iepriekšējais
  • Lapa 11 / 20
  • 1
  • …
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • …
  • 20
  • Nākamais

Izpratne par gremošanas orgānu veselību un tās uzlabošana

Gremošanas orgānu veselība ir ļoti svarīga vispārējai labsajūtai. Gremošanas process sākas mutē un ietver olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku sadalīšanu vienkāršākās vielās, kuras organisms var uzņemt. Šajā procesā galvenā loma ir tievajam zarnam, kurā notiek lielākā daļa barības vielu uzsūkšanās.

Faktori, kas traucē gremošanas veselībai

Gremošanas veselību var negatīvi ietekmēt vairāki faktori:

  • Nepietiekams uzturs, kurā trūkst šķiedrvielu un ir daudz cukura un cepta ēdiena
  • Pārmērīgs grūti sagremojamu pārtikas produktu patēriņš (piem.g., kviešu-produkti, piena produkti)
  • Nesabalansēts zarnu mikrobioms, bieži medikamentu vai slimību dēļ
  • Pārtikas nepanesamība, jo īpaši jutība pret laktozi un lipekli
  • Stress un neregulāri ēšanas paradumi

Stratēģijas gremošanas veselības uzlabošanai

1. Optimizēt uzturu

Labai gremošanas veselībai ir svarīgs sabalansēts uzturs:

  • Palieliniet šķiedrvielu uzņemšanu, izmantojot pilngraudu, augļus, un dārzeņus
  • Uzturieties pietiekami hidratēti ar ūdeni un zāļu tējām
  • Iekļaujiet probiotikas.bagātīgu pārtiku, piemēram, jogurtu un raudzētus dārzeņus
  • Ierobežojiet pārstrādātu pārtiku, pārmērīgu cukura, un neveselīgu tauku

2. Pārdomāti ēšanas paradumi

Tikpat svarīgi kā tas, ko ēdat, ir arī tas, kā jūs ēdat:

  • Ēdiet mazākas, biežākas maltītes
  • Rūpīgi košļājiet ēdienu un ēdiet lēni
  • Izvairieties no ēšanas stresa vai izklaidības laikā

3. Regulāras fiziskās aktivitātes

Fiziskās aktivitātes veicina veselīgu gremošanu:

  • Stimulē zarnu kustības
  • Samazina aizcietējumus un vēdera pūšanos
  • Palīdz tikt galā ar stresu, kas var ietekmēt gremošanas trakta veselību

4. Uzturu veicinošas fiziskās aktivitātes. Daži dabiski produkti var uzlabot gremošanas veselību:

  • Piena dadzis un raudenes eļļa gremošanas veicināšanai
  • Probiotiskie uztura bagātinātāji veselīga zarnu mikrobioma uzturēšanai
  • Piparmētras vai ingvera ekstrakti gadījuma gremošanas diskomforta gadījumā
  • Gremošanas enzīmi, kas veicina barības vielu sadalīšanos un uzsūkšanos

5. Pārvaldiet stresu

Hronisks stress var būtiski ietekmēt gremošanas veselību. Iekļaujiet savā ikdienas rutīnā stresa mazināšanas metodes, piemēram, meditāciju, dziļas elpošanas vingrinājumus, vai jogu.

6. Regulāra detoksikācija

Periodiska detoksikācija var palīdzēt izvadīt toksīnus, kas var traucēt optimālu gremošanu. Apsveriet iespēju profesionālu speciālistu vadībā ieviest saudzīgas attīrīšanās metodes vai uztura bagātinātājus.

Biežāk sastopamās gremošanas problēmas un dabiski risinājumi

Reizēm sastopamu gremošanas traucējumu gadījumā, apsveriet šādus dabiskus līdzekļus:

  • Grēmas: Izmēģiniet slidenā plūškoka vai deglicirizīnskābes lakrica (DGL)
  • vēdera uzpūšanās: Piparmētru tēja vai fenheļa sēklas var atvieglot aizcietējumus
  • Aizcietējums: Aizcietējums: palieliniet šķiedrvielu uzņemšanu un izmēģiniet dabīgus caurejas līdzekļus, piemēram, psīlija sēnalas
  • Caureja: Probiotikas un pārtika, kas bagāta ar pektīniem, piemēram, āboli (), var palīdzēt

Kad meklēt profesionālu palīdzību

Lai gan daudzas gremošanas problēmas var atrisināt, mainot dzīvesveidu un izmantojot dabiskus līdzekļus, pastāvīgi simptomi prasa profesionālu palīdzību. Konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu, ja:

  • Izjūtat hroniskas sāpes vēderā
  • Neizskaidrojamu svara zudumu
  • Pastāvīgas izmaiņas zarnu ieradumos
  • Asinis izkārnījumos

Optimālas gremošanas sistēmas uzturēšana ir būtiska vispārējās labsajūtas nodrošināšanai. Īstenojot šīs stratēģijas un ieklausoties savā ķermenī, jūs varat uzturēt veselīgu, efektīvu gremošanas sistēmu. Iepazīstieties ar Medpak gremošanas līdzekļu klāstu, lai papildinātu savu ceļu uz optimālu zarnu darbību.

Atpakaļ uz augšu

Atklājiet Medpak - jūsu uzticamo galamērķi augstākās kvalitātes veselības un labsajūtas produktiem. Mēs piedāvājam rūpīgi atlasītus uztura bagātinātājus, fitnesa piederumus un kosmētiku, nodrošinot visaugstāko kvalitāti un rūpes par jūsu labsajūtu.

Informācija

  • Privātuma politika
  • Atgriešanas politika
  • Pakalpojumu noteikumi

Klientu apkalpošana

  • Par mums
  • Maksājumu informācija
  • Piegādes informācija
  • Atgriešana un maiņa
  • Impressum
  • Blogs
  • Mūsu vairumtirdzniecības vietne
  • Kontakti

Kontakti

Tālrunis: +48 12 312 05 54

E-pasts: info@medpak.shop
Pr-Pk: 08:00-16:00

Sazinieties ar mums
  • Facebook
  • Instagram
Pieņemtie maksāšanas veidi
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Maestro
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Union Pay
  • Visa
  • Latvija (EUR €)

© 2025 Medpak.

Izvēlieties opcijas

Prece pievienota grozam.

Skatīt grozu