Grūti atrodami zīmoli vienā veikalā

Veselības un labsajūtas blogs

Augi un superprodukti

Raksti 31–45 no 92

  • Jūras aļģu piedevas: spirulīna un hlorella

    Jūras aļģes — jūras augi, kas aug sālsūdenī, saldūdenī, stāvošos un plūstošos ūdeņos — ir vieni no uzturvielām bagātākajiem organismiem uz planētas.

  • Zāļu tēju ceļvedis: kura tēja kādam nolūkam?

    Tradicionālās un zāļu tējas ir vieni no vienkāršākajiem un pieejamākajiem līdzekļiem dabiskajā veselības aprūpē — tās tiek novērtētas ne tikai par garšu, bet arī par patiesajām fizioloģiskajām ietekmēm, ko nodrošina...

  • Melno sēklu eļļa: īpašības, lietošana un ieguvumi

    Melno sēklu eļļa — spiestā no Nigella sativa sēklām — ir viena no vēsturiski nozīmīgākajām ārstniecības augiem pasaulē. Lietojot iekšķīgi un ārīgi, tā var veicināt elpošanas sistēmas veselību, imūnsistēmas darbību...

  • Garšaugi, kas atbalsta veselīgu nieru darbību

    Cilvēki, kuri saskaras ar nieru diskomfortu, atkārtotām urīnceļu problēmām, vai diagnosticētu nieru slimību, bieži meklē dabiskus, papildu veidus, kā atbalstīt savu nieru veselību.

  • Garšaugi un uztura bagātinātāji, kas atbalsta svara zudumu

    Veselīga ēšana būtu jābūt ikdienas ieradumam — tomēr lielākajai daļai cilvēku, realitāte ietver kompromisus, neregulāras maltītes, un pārtiku, kas ne vienmēr ir labvēlīga organismam. Kad pienāk pavasaris, motivācija zaudēt dažus...

  • Garšaugi miega problēmām – dabisks atbalsts

    Daudzi cilvēki katru nakti cīnās, lai aizmigtu — un pat tad, kad miegs beidzot iestājas,, bieža pamošanās var radīt sajūtu, ka atpūta nav bijusi atjaunojoša. Slikts miegs ietekmē gan fizisko,...

  • Lauvas grīvas sēne: priekšrocības un lietošana

    Sēnes cilvēki ir novērtējuši jau gadsimtiem ilgi — to garšas, aromāta, un spējas bagātināt ēdienus dēļ. Taču noteiktas sugas pārsniedz kulinārijas pievilcību. Tās pieder pie funkcionālo pārtikas produktu kategorijas —...

  • Reishi sēnes priekšrocības un īpašības

    Reishi sēnes (Ganoderma lucidum), pazīstamas arī kā gano Derma vai lingzhi, ir vienas no slavenākajām ārstnieciskajām sēnēm pasaulē. Tās jau gadsimtiem ilgi tiek izmantotas tradicionālajā ķīniešu medicīnā, un tās bieži...

  • Boswellia Serrata priekšrocības un lietošana

    Boswellia serrata, plaši pazīstama kā Indijas tējas koks, ir Indijā sastopams koks, ko gadsimtiem ilgi izmanto tradicionālās Āzijas un Āfrikas veselības aprūpes praksēs. Lai gan Indija joprojām ir tā vislabāk...

  • Baikāla galvaskausa priekšrocības un lietošana

    Vienkārši paskatoties uz pilnā ziedēšanā esošo Baikāla galvainīti (Scutellaria baicalensis), ir viegli saprast, kāpēc tā grezno botāniskos dārzus visā pasaulē. Šis iespaidīgais daudzgadīgais augs sasniedz 60 cm augstumu un ražo...