Acis bieži dēvē par dvēseles spoguli. Tomēr ikdienas steigas, dēļ mēs bieži vien nepievēršam uzmanību maigajai ādai, kas tās apņem. Nogurušas, sausas acis — un āda ap tām — gandrīz vai uzreiz parāda visus noguruma un stresa pazīmes. Āda zem acīm un ap tām ir ārkārtīgi plāna un maiga, tādēļ tā ir viena no pirmajām zonām, kur parādās smalkās līnijas, mimikas krunciņas, un ar vecumu saistītās rievas. Saprotot, kā rūpēties par šo trauslo zonu — un kā izvēlēties pareizo acu krēmu — jūs varat saglabāt svaigu, atpūtu, un jauneklīgu skatienu gadiem ilgi.
Kāpēc āda ap acīm ir tik jutīga?
Galvenais iemesls ir biezums — vai drīzāk, tā trūkums. Pat pieskaroties, āda ap acīm jūtami šķiet plānāka un trauslāka nekā pārējā sejas daļā. Šajā zonā kolagēna šķiedras ir vājākas, un elastīna saturs ir zemāks, kas nozīmē, ka āda zaudē stingrību un elastību daudz vieglāk nekā citur. Tāpēc acu zona ir īpaši jutīga pret vides kaitējumu — UV starojums, piesārņojums un vējš šeit atstāj daudz smagākas sekas.
Āda ap acīm arī ātri izžūst, jo tajā ir mazāk tauku dziedzeru, kas nodrošina dabisko mitrumu. Tāpēc sīkās grumbiņas bieži parādās tieši šeit, pat salīdzinoši jaunai ādai.
Tad ir arī pazīstamie rīta viesi: tumši loki un pietūkums. Gandrīz ikviens ir piedzīvojis, ka pamodas ar ēnām vai pietūkumu zem acīm. Pat viena slikti izgulēta nakts ir pietiekama, lai šī maigā āda reaģētu redzami. Neregulārs dzīvesveids, hronisks stress, dehidratācija vai pārmērīgs sāls patēriņš var padarīt šīs problēmas pastāvīgas, nevis gadījuma rakstura. [tip: Āda ap acīm ir līdz pat desmit reizēm plānāka nekā āda pārējā sejā. Tajā ir mazāk kolagēna šķiedru, mazāk elastīna, un gandrīz nav tauku dziedzeru — tāpēc tā ir pirmā zona, kurā parādās novecošanās, noguruma, un dehidratācijas pazīmes.]
Kā izvēlēties pareizo acu krēmu
Acu krēms nav fakultatīvs luksuss — tas ir vienīgais produkts, kas īpaši izstrādāts šai unikāli delikātajai zonai. Parastie sejas mitrinošie krēmi, neatkarīgi no to kvalitātes, nav paredzēti, lai apmierinātu acu apvidus ādas specifiskās vajadzības. Tie bieži vien ir pārāk smagi, pārāk bagātīgi, vai satur aktīvās sastāvdaļas tādā koncentrācijā, kas var kairināt šo jutīgo zonu.
Lai izvēlētos pareizo acu krēmu, ir jāņem vērā trīs galvenie faktori:
1. Jūsu ādas tips
Sāciet ar to, ka nosakāt, vai jūsu āda ir sausa, normāla, taukaina, vai jaukta. Tas nosaka pamatformulu, kas jums derēs vislabāk — vieglāki gēla krēmi taukainai ādai, bagātīgākas emulsijas sausai ādai, un sabalansētas formulas normālai vai jaukta tipa ādai. Acu krēmam jāpapildina jūsu vispārējais ādas tips, nevis jādarbojas pret to.
2. Jūsu konkrētās problēmas
Uzmanīgi apskatiet zonu ap acīm un noskaidrojiet, kas jūs visvairāk traucē:
- Sīkās līnijas un grumbiņas — meklējiet krēmus ar kolagēnu veicinošām un elastību atjaunojošām sastāvdaļām
- Tumši loki — izvēlieties produktus ar izgaismojošām un asinsriti veicinošām aktīvajām vielām
- Pūstums un maisiņi — izvēlieties vieglas, atvēsinošas formulas ar pretiekaisuma īpašībām
- Sausums un dehidratācija — dodiet priekšroku dziļi mitrinošiem un ādas barjeru stiprinošiem krēmiem
- Vispārējā profilakse — vispusīga mitrinoša formula ar antioksidantu aizsardzību
3. Jūsu vecums
Vecums ievērojami ietekmē to, kādas sastāvdaļas un formulācijas stiprums ir piemērots:
Divdesmit gadu vecumā, uzmanība jāpievērš mitrināšanai un profilaksei. Vieglas mitrinošas formulas ar antioksidantu aizsardzību palīdz aizkavēt pirmās novecošanās pazīmes. Šis ir ideāls laiks, lai izveidotu acu kopšanas ieradumu.
Trīsdesmit un četrdesmit gadu vecumā, prioritāte mainās uz aktīvu pretnovecošanās. Krēmi ar retinolu, peptīdiem, C vitamīnu, un kolagēnu stimulējošām sastāvdaļām novērš parādās sīkās grumbiņas un agrīnu ādas elastības zudumu. Sākot no piecdesmit gadu vecuma, ādai nepieciešama intensīva barošana un atjaunošana. Bagātīgākas formulas ar koncentrētām aktīvām vielām,, keramīdiem un dziļi mitrinošiem līdzekļiem palīdz cīnīties pret izteiktākām grumbiņām un ievērojamu elastības zudumu.
Ir arī vērts atzīmēt, ka mimikas grumbiņām ir ģenētiska komponente. Ja jūsu vecākiem agri parādījās izteiktas grumbiņas ap acīm,, tad prātīga investīcija ir agrāk sākt profilaktisko kopšanu.
Kādam jābūt labam acu krēmam?
Ņemot vērā acu zonas īpašo trauslumu, efektīvam acu krēmam vienlaikus jāpilda vairākas funkcijas:
- Jāmitrina dziļi — kompensējot šīs zonas dabiskās eļļas trūkumu
- Izlīdzināt un mīkstināt — samazinot smalko līniju un raupjās tekstūras izskatu
- Barot un izgaismot — atjauno mirdzumu un samazina tumšo loku izskatu
- Stimulē kolagēna ražošanu — atjauno ādas stingrību un samazina jaunu grumbu veidošanās iespēju
- Aizsargā — pasargājot maigo ādu no vides stresa faktoriem un brīvo radikāļu radītajiem bojājumiem
Izpētiet mūsu acu krēmu kolekciju, kurā atradīsiet rūpīgi atlasītus produktus, kas paredzēti tieši šo konkrēto problēmu risināšanai.
Labākie acu krēmu sastāvdaļas
Sastāvdaļu saraksts ir vieta, kur atklājas acu krēma patiesā kvalitāte. Šeit ir visefektīvākās aktīvās vielas, pēc kurām jāmeklē:
Aloe vera — viena no vislabākajām universālajām sastāvdaļām acu zonai. Aloe izceļas ar to, ka samazina pietūkumu un tumšos lokus, nodrošina dziļu mitrināšanu, un nomierina kairinājumu. Ja regulāri pamostaties ar nogurušām acīm, krēmi ar alvejas sastāvu ir lielisks sākuma punkts.
Kukurūzas zieds (Centaurea cyanus) — augu izcelsmes sastāvdaļa, kas tiek augsti vērtēta tās izgaismojošo un mirdzumu piešķirošo īpašību dēļ. Kornziedu ekstrakts novērš dehidratāciju, mīkstina sausu ādu, un piešķir acu zonai svaigāku, un mirdzošāku izskatu. To jau gadsimtiem ilgi izmanto acu kopšanā, un tas joprojām ir viens no maigākajiem un efektīvākajiem pieejamajiem aktīvajiem komponentiem.
E vitamīns — neaizstājama sastāvdaļa grumbu novēršanai un samazināšanai ap acīm. E vitamīns uzlabo ādas elastību, atbalsta kolagēna ražošanu, un nodrošina spēcīgu antioksidantu aizsardzību pret vides faktoriem, kas paātrina novecošanos šajā zonā.
Acu zāle (Euphrasia) — augs, ko tradicionāli izmanto acu medicīnā, tādēļ tas ir ideāli piemērots ādai ap acīm. Acu zāle ir ideāla izvēle cilvēkiem ar ārkārtīgi jutīgu, alerģijai pakļautu, vai viegli kairināmu ādu. Tā nomierina, samazina apsārtumu, un ir viena no drošākajām aktīvajām vielām šai delikātajai zonai.
[warning: Āda ap acīm ir pārāk delikāta, lai uz to lietotu daudzas parastās sejas ādas kopšanas sastāvdaļas to standarta koncentrācijās. Nekad neuzklājiet parastās sejas skābes, spēcīgus retinola serumus, vai eksfoliējošus produktus acu zonai, ja vien tie nav īpaši izstrādāti šai zonai.]Kā pareizi uzklāt acu krēmu
Uzklāšanas tehnika ir tikpat svarīga kā produkta izvēle, ja runa ir par acu zonu. Nepareiza uzklāšana var patiesībā radīt tās grumbiņas, kuras jūs cenšaties novērst. Ievērojiet šos soļus:
- Vienmēr sāciet ar tīru ādu — pirms uzklāšanas noņemiet visu grimu un netīrumus no acu zonas. Acu krēms, kas uzklāts uz kosmētikas atliekām vai netīrumiem, nevar efektīvi iesūkties.
- Lietojiet nelielu daudzumu — parasti pietiek ar zirņa lieluma daudzumu abām acīm. Pārmērīga uzklāšana var izraisīt pietūkumu vai milijas (— mazus baltus izciļņus).
- Uzklājiet punktveidā gar acs dobuma kaulu — uzklājiet nelielus krēma punktus puslokā, sekojot kaulam, kas ieskauj acs dobumu, no iekšējā stūrīša zem acs līdz ārējam stūrītim un uz augšu virzienā uz uzacu kaulu.
- Viegli ieklopējiet — nekad neberzējiet vai nevelciet — izmantojot gredzena pirkstu (, kas dabiski rada vismazāko spiedienu), viegli ieklopējiet krēmu ādā, līdz tas iesūcas. Nekad neizsmērējiet, nevelciet, un nemasējiet ādu ap acīm. Velkot šo maigo ādu, tā tiek stiepta, un tas paātrina grumbu veidošanos.
- Lietojiet no rīta un vakarā — acu zonai ir nepieciešama aizsardzība dienas laikā un atjaunošana naktī. Rīta (lietošanai zem grima) izmantojiet vieglāku formulu, bet vakarā — bagātīgāku.
Kad jāsāk lietot acu krēmu?
Godīga atbilde: agrāk, nekā vairums cilvēku domā. Smalkās līnijas ap acīm var sākt veidoties jau 20 gadu vecumā, īpaši tiem, kuriem ir izteiksmīgas sejas kustības vai ģenētiska nosliece. Pamata acu krēma lietošanas uzsākšana divdesmit gadu sākumā — pat ja tā ir vienkārša mitrinoša formula — ir viens no visefektīvākajiem profilakses pasākumiem, ko varat veikt. Šajā posmā mērķis nav ārstēt grumbu, bet gan aizkavēt to parādīšanos, saglabājot ādas mitrumu, aizsardzību, un elastību.
Tiem, kas sāk vēlāk, laba ziņa ir tā, ka nekad nav par vēlu sākt. Pareizs krēms ar atbilstošām aktīvajām sastāvdaļām joprojām var nodrošināt redzamu uzlabojumu jebkurā vecumā.
Acu zonas ādas atbalstīšana no iekšpuses
Vietējais acu krēms darbojas uz virsmas, bet ādas struktūras veselība ap acīm ir atkarīga arī no barības vielām, kas pieejamas no iekšpuses:
E vitamīns — tas pats antioksidants, kas padara acu krēmus efektīvus, darbojas arī sistēmiski. E vitamīna papildināšana palīdz aizsargāt maigo ādu ap acīm no oksidatīvā stresa un atbalsta elastību, kas nodrošina šīs zonas gludumu.
A vitamīns — atbalsta normālu ādas uzturēšanu un šūnu atjaunošanos. A vitamīns ir barības viela, kas ir retinola pamatā — viena no visefektīvākajām pretnovecošanās sastāvdaļām, ko izmanto acu kopšanas produktos.
Kolagēns + C vitamīns — acu zona ir viena no pirmajām vietām, kur kļūst redzams kolagēna samazinājums. C vitamīns ir būtisks organisma paša kolagēna ražošanai, un kopā ar kolagēna papildināšanu, tas no iekšpuses atbalsta ādas stingrību un elastību.
Luteīns un redzes atbalsts — rūpējoties par ādu ap acīm, ir vērts atcerēties arī pašas acis. Uzturvielas, piemēram, luteīns un zeaksantīns, veicina acu veselību un var uzlabot acu zonas kopējo izskatu.
[products:now-foods-vitamin-e-400-with-mixed-tocopherols-100-softgels, aura-herbals-vitamin-a-e-drops-30-ml, aura-herbals-colladrop-liquid-fish-collagen-vitamin-c-500-ml, solgar-skin-nails-hair-60-tablets, now-foods-vitamina-a-7500-mcg-25000-iu-100-softgels, now-foods-biotin-5000-mcg-120-veg-capsules]Lai iepazītos ar plašu ādas un skaistumkopšanas uztura bagātinātāju klāstu, pārlūkojiet mūsu matu, ādas un nagu kolekciju. Tie, kas vēlas rūpēties par acu veselību no iekšpuses, var iepazīties arī ar mūsu acu un redzes uztura bagātinātājiem. Un lokālai ārstēšanai, apmeklējiet mūsu sejas kosmētikas klāstu.
Pareizais acu krēms rada redzamu atšķirību
Āda ap acīm ir visjutīgākā jūsu sejā — un pirmā, kas atklāj jūsu vecumu, nogurumu, un dzīvesveidu. Izvēloties pareizo acu krēmu atbilstoši savam ādas tipam, konkrētām problēmām, un vecumam, un pēc tam to uzklājot ar pareizo tehniku, var patiesi pārveidot šīs zonas izskatu un novecošanos. Sāciet agri, esiet maigi, esiet konsekventi, un atbalstiet procesu no iekšpuses ar E vitamīnu, A vitamīnu, kolagēnu, un C vitamīna piedevām.
Galvenais secinājums: Acu krēms nav fakultatīvs — āda ap acīm ir pārāk plāna un trausla, lai to koptu ar parastajiem sejas mitrinošajiem krēmiem. Izvēlieties produktus atbilstoši savam ādas tipam, problēmām (grumbiņām, tumšajiem lokiem, pietūkumiem), un vecumam. Uzklājiet, viegli ieklājot ar gredzena pirkstu — nekad neberzējiet. Sāciet lietot acu krēmu jau divdesmit gadu sākumā profilaksei, un atbalstiet ādas struktūru no iekšpuses ar E vitamīnu, A, un kolagēnu.
