Now Foods
Now Foods Sertificēts bioloģiski audzētas akācijas pulveris - 340 g
€15.79Vienības cena€46.44 / kgNav pieejamsOstrovit
Ostrovit Kolagēns + C vitamīns, Miami Vibes aromāts - 400 g
€13.49Vienības cena€33.73 / kgNav pieejamsLife Extension
Life Extension Kalcija D-glikarāts 200 mg - 60 kapsulas
€19.99Vienības cena /Nav pieejamsProgress Labs
Progress Labs MSM (Organiskais sērs) Pulveris - 1000 g
€14.19Vienības cena€14.19 / kgNav pieejamsPurelab Marek Skoczylas
Skoczylas Silīcijs, Bors, Jods (Pārslapa, Bambuss, Aļģes) - 60 kapsulas
€9.89Vienības cena /Nav pieejamsBio Medical Pharma
Bio Medical Pharma Elastic Anti A.G.E. - 60 kapsulas
€14.69Vienības cena /Nav pieejamsNordic Naturals
Nordic Naturals Jūras kolagēns ar C vitamīnu St RAW ogu - 150 g
€42.49Vienības cena€28.33 / 100gNav pieejamsOstrovit
Ostrovit Beauty Blend Hair & Skin French Vanilla - 360 g
€13.29Vienības cena€36.92 / kgNav pieejams
Mūsu organisma mati, āda, un nagi ir pirmie, kas reaģē uz vitamīnu trūkumu pārtikā, un brīdina mūs, kad parādās slimības, un norāda, cik neveselīgs vai nelīdzsvarots ir mūsu dzīvesveids. Matu izkrišanu,, sirmu ādu, un trauslus nagus var izraisīt vairāki stāvokļi, tostarp vairogdziedzera slimības, anēmija, nepietiekams uzturs, stress, un nogurums. Mati, āda, un nagi kā mūsu vizītkarte, ne tikai atklāj, cik labi mēs par sevi rūpējamies, bet arī kalpo kā mūsu organiskākais rotājums.
Matu, āda, nagi - kas tiem nepieciešams?
Lai mati, āda, un nagi izskatītos veselīgi un cīnītos pret kaitējumu, tiem nepieciešams pareizs vitamīnu un minerālvielu daudzums. Tie galvenokārt sastāv no cinka , vara, dzelzs, A vitamīna, C vitamīna, un E vitamīna. Katrai no šīm sastāvdaļām ir būtiska loma matu, elastības, mitruma, krāsas, un spīduma, uzturēšanā, ādas, un nagu. Būtiska nozīme ir arī nepiesātinātajām taukskābēm, sērskābēm, piemēram, L-cisteinam un L-metionīnam, silīcija dioksīdam, un biotīnam. Ja tas nav iespējams,, pievērsieties rūpīgi izvēlētiem multivitamīnu uztura bagātinātājiem. Tie organismam jānodrošina katru dienu ēšanas laikā.
Mati, āda, nagi - kā par tiem rūpēties
Par matiem, ādu, un nagiem varam rūpēties gan no iekšpuses, gan no ārpuses, jo tie ir šūnu kompleksi. Labi sabalansēts uzturs, kas pilns ar šķiedrvielām, nepiesātinātajām taukskābēm, vitamīniem, un minerālvielām, ir stūrakmens. Tomēr, vienas vai vairāku sastāvdaļu uztura bagātinātāji un organiskie augu ekstrakti no tādām sugām kā zirgkauls vai nātre var kompensēt šos trūkumus. Vienlaikus, mums vajadzētu atturēties no kaitīgiem stimulatoriem, piemēram, alkohola un tabakas. Ar pareizu kopšanu, ādu, matus, un nagus var kopt arī no ārpuses. Šim nolūkam, ideāli piemērotas ir auksti spiestas, nerafinētas augu eļļas, jo tās ir lielisks taukskābju, vitamīnu, un minerālvielu avots. Tās var izmantot jau gatavā aptiekas kosmētikā vai ieziest ādā, matos, un nagos.
Katra sieviete tiecas pēc krāšņiem matiem, ādai, un nagiem, taču saglabāt to veselību ir sarežģīti un prasa rūpīgu kopšanu. Tomēr,, ja tie saņem pareizu uzturu un mitrināšanu,, tie spēj saglabāt savu elastību, spīdumu, un jaunību, neraugoties uz laika un apkārtējās vides postījumiem.