Nutrend
Nutrend Unisport hipotoniskais dzēriens, Orange - 500 ml
€8.99Vienības cena€17.98 / lNav pieejamsNutrend
Nutrend Unisport hipotoniskais dzēriens, Lemon - 500 ml
€8.99Vienības cena€17.98 / lNav pieejamsPharmovit
Pharmovit ADEK + C vitamīns Max Complex Active - 60 kapsulas
€11.99Vienības cena /Nav pieejamsLife Extension
Life Extension FLORASSIST ® Balance - 30 kapsulas
€28.96€30.49Vienības cena /Nav pieejamsLife Extension
Life Extension Kalcija citrāts ar D vitamīnu - 200 kapsulas
€24.99Vienības cena /Nav pieejamsNordic Naturals
Nordic Naturals Augu bāzes D3 vitamīns - 30 ml
€25.89Vienības cena€23.54 / 10mlNav pieejamsQuicksilver
Quicksilver Liposomālais ultra vitamīns - 100 ml
€48.99Vienības cena€48.99 / 100mlNav pieejamsHepatica
Hepatica Kretas attīrošais līdzeklis De Lux - 60 kapsulas
€8.49Vienības cena /Nav pieejamsLife Extension
Life Extension Super Omega-3 EPA/DHA - 120 mīkstās tabletes
€29.99Vienības cena /Nav pieejamsWellbear
Wellbear Camelina eļļa aukstā spieduma - 1000 ml
€11.49Vienības cena€11.49 / lNav pieejamsTrec Nutrition
6PAK Boom Tropical Pre-Workout - 240 g
€12.34€12.99Vienības cena€5.14 / 100gNav pieejamsLife Extension
Life Extension Super E vitamīns 268 mg - 90 kapsulas
€32.99Vienības cena /Nav pieejamsLife Extension
Life Extension Zaļās tējas ekstrakts 725 mg - 100 kapsulas
€31.49Vienības cena /Nav pieejamsBotanical & Medicinal Research
B&M Nanomyko Liposomālā augu formula - 100 ml
€64.29Vienības cena€64.29 / 100mlNav pieejamsBotanical & Medicinal Research
B&M Autoimūno modulators Liposomālā augu formula - 100 ml
€32.99€36.99Vienības cena€32.99 / 100mlNav pieejamsAmazing Grass
Amazing Grass Green Superfood, Šokolādes garša - 240 g
€26.09Vienības cena€10.87 / 100gNav pieejamsFormeds
Formeds INAMIA Lakoferīns ar E vitamīnu un cinku - 30 kapsulas
€31.99Vienības cena /Nav pieejamsAura Herbals
Aura Herbals Minerālvielas un vitamīni imunitātei - 60 kapsulas
€6.09Vienības cena /Nav pieejams
Cilvēka imūnsistēma darbojas gan iekšēji, gan ārēji. Tās uzdevums ir cīnīties ar patogēniem,, jaunām infekcijām,, un iekaisumiem. Veselīgs dzīvesveids un uzturs, kas bagāts ar labvēlīgām uzturvielām, tostarp nepiesātinātajām taukskābēm, vitamīniem, un minerālvielām, palīdz uzlabot organisma dabisko aizsardzību.
Kas pasliktina organisma imūnsistēmu?
Daudzi cilvēki uzskata, ka mūsu organisma imunitāti nosaka tikai mūsu gēni. Tomēr, imūnsistēma laika gaitā attīstās, un to lielā mērā ietekmē cilvēka dzīvesveids. To var apdraudēt pārāk sterila vide, nepietiekama fiziskā slodze, augsts stresa līmenis, slikta gaisa kvalitāte, bieža gaisa kondicionētāju lietošana, cigarešu dūmu un izplūdes gāzu ieelpošana, uzturs, kurā trūkst vitamīnu un minerālvielu, un, pats galvenais,, pārmērīga medikamentu lietošana, īpaši ārstējot slimības, kuras var efektīvi ārstēt ar dabiskākiem līdzekļiem.
Kā stiprināt organisma imunitāti
Imūnsistēmas stiprināšana ir daudzpusīgs, ilgstošs process. Būtiska tā sastāvdaļa ir pārliecināšanās, ka organisms saņem pietiekami daudz miega. Imūnsistēma ir ievērojami spējīgāka cīnīties ar vīrusiem un mikrobiem fiziskās un garīgās atjaunošanās rezultātā. Otrs būtisks elements ir veselīgs uzturs, kas pilns ar augļiem un dārzeņiem, kuros ir daudz vitamīnu.Īpaši svarīgi imunitātei ir vitamīni ar antioksidantu īpašībām, piemēram, E vitamīns un C vitamīns.Arī aukstā spieduma, nerafinētās augu eļļas un pareizi uztura bagātinātāji satur antioksidantus un svarīgas taukskābes, kas atbalsta imūnsistēmu. Organisma imunitātei, noder arī regulāra fiziskā aktivitāte un atturēšanās no jebkādiem stimulējošiem līdzekļiem, piemēram, alkohola un tabakas.
Papildus pārtikai, miegam, un fiziskajai aktivitātei, gadījumos, kad organisma imunitāte ir īpaši pasliktinājusies,, vajadzētu apsvērt papildu imūnsistēmas atbalstu, izmantojot gatavus ārstniecības līdzekļus, piemēram, žeņšeņa, timiāna, vai alvejas. Kā sava veida imunizācija var kalpot arī vannas un inhalācijas, īpaši kombinācijā ar ēteriskajām eļļām, piemēram, eikalipta vai priežu.Esiet neatlaidīgi un gatavi veikt metodisku, ilgstošu darbību, stiprinot organisma imunitāti. Tās konsekventi jāaudzē visu sezonu, nevis tikai paaugstinātas saslimstības laikā.