Bilovit
Bilovit Ziemassvētku smarža ēteriskā eļļa - 10 ml
€2.39Vienības cena€2.39 / 10mlNav pieejamsBilovit
Bilovit Krustnagliņu pumpuru ēteriskā eļļa - 10 ml
€2.39Vienības cena€2.39 / 10mlNav pieejams
Ēteriskās eļļas, kas tās ir?
Droši vien daudzi no mums brīnās, kas ir ēteriskās eļļas un kāpēc tās tagad ir tik modernas? Ēteriskās eļļas ir dabīgs produkts, ko iegūst no vienas augu sugas. Svarīgi zināt, ka ne visi augi spēj ražot ēteriskās eļļas.
Kā tiek iegūtas ēteriskās eļļas?
Ir divi galvenie un populārākie veidi, kā no augiem iegūt ēteriskās eļļas. Pirmais ir destilācija, bet otrais veids ir ekstrakcija, ko īpaši izmanto citrusaugļu eļļām.Tomēr arvien populārāka kļūst CO2 ekstrakcija.
Viena ēteriskā eļļa - daudz iespēju
Ēteriskās eļļas ir produkts, ko var izmantot dažādos veidos. Pateicoties to unikālajām sastāvdaļām,, tās jau gadiem ilgi tiek izmantotas kosmetoloģijā, Derma toloģijā un dabas medicīnā. Visbiežāk, ēteriskās eļļas tiek izmantotas aromterapijā un izsmidzinātas gaisā. Kā? Dažreiz pietiek ar eļļas sildītāju, dažreiz ar profesionālāku izsmidzinātāju. Dažkārt pietiek ar vienkāršu ugunskuru, ko izmanto, lai uzsildītu un atbrīvotu ēterisko eļļu. Instrumentam nav nozīmes,, svarīgs ir efekts. Tas ir tāpēc, ka no gaisa, eļļai ir jānonāk līdz ķermenim, kur izpaudīsies tās iedarbība.
Tomēr, ēteriskās eļļas tikpat bieži ir unikāls līdzeklis, ko izmanto masāžas laikā. Nav nekā labāka par nomierinošu muskuļu masāžu, kas bagātināta ar satriecošu smaržu, kas atslābina ķermeni un aizved domas tālu prom no problēmām. Pati eļļa ne tikai atvieglo masāžu, bet arī vēl vairāk pastiprina efektu, ko panāk, izdarot spiedienu uz attiecīgajām ķermeņa daļām.
Ēteriskās eļļas ir arī kompreses. Tās sastāvdaļas acumirklī iekļūst ādas porās, un novērš kaites. Arī pašam aromātam, kas saglabājas uz ādas, ir terapeitiska iedarbība, kas atslābina vai nomierina galvassāpes. Šī iemesla dēļ, to tikpat bieži izmanto kā aromātiskās vannas papildinājumu. Nav labāka veida relaksācijai kā vannā, kas piepildīta ar karstu ūdeni, ar dažiem pilieniem eļļas, kas mitrina ādu un piepilda vannas istabu ar unikālu aromātu. Tas ir līdzeklis pret rudens blūzu vai sliktu dienu darbā. Tā ir arī unikāla mājas spa versija un kopjoša un terapeitiska procedūra. Pietiek ar dažām minūtēm šādā vannā, lai atgūtu enerģiju un spēku darboties.
Arvien biežāk saaukstēšanās vai katara laikā mēs ķeramies pie dabas medicīnas preparātiem. Tās var būt ēteriskās eļļas, kuras ieelpojot tvaika daļiņu veidā spēj viegli nokļūt deguna gļotādā, kaklā un galu galā arī asinsritē, pateicoties kam to iedarbība ir ātra, efektīva un sniedz tūlītēju atvieglojumu.
Der atcerēties, ka ēteriskās eļļas var lietot arī iekšķīgi, bet - uzmanieties! - tikai tad, ja šī informācija ir norādīta uz to iepakojuma. Tikai tad, ja ražotājs to, atļauj, eļļu var lietot kā mutes skalojamo līdzekli. Tomēr, parasti labāk ir aprobežoties ar citiem eļļu lietošanas veidiem.
Aromātiskās eļļas var dot daudz laba... ja vien tās ir labas pašas par sevi. Jo mazāk sastāvdaļu uz etiķetes, jo labāk. Tāpēc ir labi sākt ar etiķeti, un beigās izvēlēties eļļu, kuras smarža jums vislabāk patīk. Galu galā, aromterapijai ir jābūt tīram baudījumam.
Ēteriskās eļļas un to labvēlīgā ietekme uz veselību
Dabīgās ēteriskās eļļas var atrast pielietojumu gan fizisku, gan garīgu saslimšanu gadījumā. Molekulārā, līmenī šīs eļļas satur labvēlīgus savienojumus, tostarp antioksidantus, terpēnus un esterus, kas var palīdzēt uzlabot pašsajūtu.
Ir pierādīts, ka ēteriskās eļļas var izmantot:
- mazināt sliktu dūšu
- mazināt muskuļu sāpes
- palīdzēt cīņā pret migrēnu
- tikt galā ar senatni
Bazilika eļļa
Bazilika eļļa, ko destilē no ļoti populāra garšauga, ko izmanto kulinārijā, var nomierināt klepu un lāstus, uzlabot garastāvokli, vai palielināt modrību un mazināt muskuļu sāpes.
Bergamotes eļļa
Šī citrusaugļu eļļa piešķir Earl Grey tējai izteiktu garšu un bieži tiek izmantota trauksmes mazināšanai. Bergamotes eļļa tiek pētīta arī saistībā ar tās holesterīna līmeni pazeminošo potenciālu.
Kanēļa eļļa
Pētījumi rāda, ka šī vienmēr populārā netikuma - kanēļa - eļļa var uzlabot asinsriti, mazināt stresu, sāpes un cīnīties pret infekcijām.
Citronu eļļa
Labi pazīstamā un bieži ieteiktā, citronu eļļa ir ieteicama garastāvokļa uzlabošanai. Turklāt, citronu eļļai piemīt arī antibakteriāla un tonizējoša iedarbība.
Eikalipta eļļa
Jau gadsimtiem pazīstama, eikalipta eļļa ir īpaši noderīga inhalāciju procedūrās, lai ārstētu saaukstēšanos vai iesnas.
Lavandas eļļa
Iespējams, tā ir viena no atzītākajām un iecienītākajām ēteriskajām eļļām, un nav brīnums, jo tās iedarbības spektrs ir plašs. Lavandas eļļu parasti lieto trauksmes, stresa vai bezmiega gadījumā.To izmanto ne tikai medicīniskiem mērķiem, bet arī kā kosmētikas sastāvdaļu.
Tējas koka eļļa
Iegūst no Austrālijā sastopamā tējas koka lapu ekstrakta.Tai piemīt antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība, jo īpaši šī dabīgā ēteriskā eļļa ir ļoti noderīga pinnes ādas kopšanā.
Priežu eļļa
Priežu ekstraktam raksturīgas antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības. Tas viss, pateicoties eļļā, atrodamajiem terpēniem, kas kalpo kokam, lai pasargātu to no kaitēkļiem un patogēniem, un var palīdzēt mums cīņā ar akni vai citām ādas problēmām.