BioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero, ar šokolādes garšu - 500 g
€26.90Vienības cena€53.80 / kgNav pieejamsAmix Nutrition
Amix IsoHD 90 CFM proteīns, Baltā šokolāde - 500 g
€21.79Vienības cena€43.58 / kgNav pieejamsNutrend
Nutrend Iso Whey Prozero, White Chocolate - 2250 g
€74.99Vienības cena€33.33 / kgNav pieejamsBioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero , ar kokosriekstu garšu - 908 g
€41.90Vienības cena€46.15 / kgNav pieejamsBioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero Black , ar vaniļas garšu - 908 g
€41.79Vienības cena€46.02 / kgNav pieejamsBeKeto
BeKeto Keto Sūkalu izolāts MCT pulveris, Organic Matcha - 300 g
€24.29Vienības cena€80.97 / kgNav pieejamsAmix Nutrition
Amix IsoHD 90 CFM proteīns, Double Chocolate - 500 g
€21.79Vienības cena€43.58 / kgNav pieejamsAmix Nutrition
Amix IsoHD 90 CFM proteīns, Vaniļas piens - 500 g
€21.79Vienības cena€43.58 / kgNav pieejamsDymatize
Dymatize ISO 100 hidrolizēts sūkalu olbaltumvielu izolāts, Smooth Banana - 2264 g
€103.99Vienības cena€45.93 / kgNav pieejamsDymatize
Dymatize ISO 100 hidrolizēts sūkalu olbaltumvielu izolāts, Cookies & Cream - 2264 g
€96.49Vienības cena€42.62 / kgNav pieejamsBioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero, ar baltās šokolādes garšu - 500 g
€25.90Vienības cena€51.80 / kgNav pieejamsBioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero Black, St RAW berry - 908 g
€43.90Vienības cena€48.35 / kgNav pieejamsBioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero Black , ar šokolādes garšu - 908 g
€43.90Vienības cena€48.35 / kgNav pieejams
Kas tieši ir sūkalu olbaltumvielu izolāts (WPI) ?
Sūkalas ir blakusprodukts, kas rodas piena produktu, tostarp siera, ražošanas laikā. Kad piens tiek pārstrādāts sierā, paliek sūkalas - īpatnējs šķidrums, kas pilns ar visām vērtīgajām vielām, kuras atrodamas pienā, tostarp olbaltumvielām, kas ir īpaši noderīgas sportistiem. Tomēr, tā satur arī laktozi, ko daudzi cilvēki nepanes. Turklāt laktoze var paaugstināt insulīna līmeni un nelabvēlīgi ietekmēt apetīti.
Olbaltumvielu izolāts ir makrouzturviela, kas var lepoties ar aptuveni 90% tīrību. Sūkalu olbaltumvielu izolāts WPI (WPI) tiek iegūts sarežģītā un ļoti precīzā filtrēšanas procesā, kurā no sūkalām (vai citām olbaltumvielām, tiek atdalīta lielākā daļa tauku un cukuru, ieskaitot laktozi.
Līdz ar to, ievērojami palielinās olbaltumvielu saturs izolāta formā. Atšķirībā no standarta sūkalām, kas parasti satur 70-80% olbaltumvielu, sūkalu olbaltumvielu izolātā to koncentrācija ir 90-95%.
Liellopu olbaltumvielu izolāts - kas tas ir?
Īpašu uzmanību pelnījis izcils izolāta veids, ko iegūst līdzīgi kā sūkalu olbaltumvielu izolātu. Liellopu gaļas proteīna izolāts ir aizraujošs, augstas kvalitātes dzīvnieku izcelsmes olbaltumvielu avots.
Šis proteīna izolāta veids ir iegūts no liellopu gaļas, kas pulverizēta, lai iegūtu izolētu olbaltumvielu. Pateicoties augstajai biopieejamībai, liellopu gaļas proteīns viegli uzsūcas cilvēka organismā, piedāvājot ātru efektivitāti un ievērojamu anabolisku efektu muskuļu attīstībā.
Proteīna izolāts - ideālas kombinācijas?
Tāpat kā daudzi uztura bagātinātāji, sūkalu proteīna izolāts WPI ir pieejams pulvera vai tablešu veidā. Pirmā no tām ir viens no populārākajiem un atzītākajiem olbaltumvielu bāzes produktiem sportistu vidū. Lai gan tabletes piedāvā vieglāku dozēšanu, pulvera forma nodrošina audeklu radošākai izmantošanai. No tā var pagatavot dažādus ēdienus, tostarp:
- Olbaltumvielu pankūkas
- Smūtijus
- Auzu pārslu ar augļiem vai zemesriekstu sviestu
Izolātu var kombinēt ar sūkalu olbaltumvielu koncentrātu (WPC), un citiem dzīvnieku vai augu olbaltumvielu veidiem. Ņemot vērā WPI profilu, WPI ir efektīvs, ja to lieto kopā ar BCAA aminoskābēm .
Vai proteīna izolāts ir veselīgs? - Lietošanas priekšrocības
Sūkalu proteīna izolāts ir viens no veselīgākajiem uztura bagātinātājiem, ko izmanto izturības un spēka treniņu programmās. Tā augsta tīrības pakāpe, zems tauku un cukuru saturs, kopā ar laktozes, kas ir bieži sastopams kairinātājs, trūkumu (ir viena no daudzajām priekšrocībām.). Tāpat kā visiem uztura bagātinātājiem, arī izolātam, ir būtiska mērenība un konsekvence, lai saglabātu veselību.
Izolāts satur arī daudz aminoskābju un vitamīnu, kas nepieciešami ne tikai muskuļu veidošanai, bet arī vispārējai organisma funkcionēšanai. Šīs sastāvdaļas ļauj WPI stiprināt imūnsistēmu, aizsargāt šūnas pret oksidatīvo stresu, un cīnīties pret hronisku nogurumu.
Kopsavilkumā, sūkalu olbaltumvielu izolāts WPI raksturo:
- Lieliska uzsūkšanās spēja
- Iespaidīga anaboliska darbība
- Augsts olbaltumvielu saturs
- Bez liekas laktozes
- Atbalsta ātru r Ecover y pēc treniņa un rīta badošanās laikā
Vai proteīna izolāts ir efektīvs svara samazināšanai?
Vai sūkalu olbaltumvielu izolāts ir efektīvs samazināšanas fāzēs? Kā izrādās, jā. WPI ir lieliska izvēle cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru, tiem, kuri nepanes laktozi, vai tiem, kuri ievēro diētu ar zemu ogļhidrātu saturu, lai sadedzinātu taukus.
Tā augstā absorbējamība bez papildu elementiem, piemēram, taukiem un cukuriem, padara sūkalu proteīna izolātu par efektīvu līdzekli muskuļu augšanai, vienlaikus sadedzinot liekos taukus. Augstais olbaltumvielu saturs ilgstoši novērš izsalkumu, un lieliski sagremojas, tāpēc tas neapgrūtina gremošanas sistēmu, veicinot veselīgu zarnu kustību.
Kad lietot proteīna izolātu?
Par ideālu laiku proteīna izolāta lietošanai parasti uzskata rītu, kā arī laiku pirms un pēc treniņa. Izolāta ātrā uzsūkšanās nozīmē, ka olbaltumvielas tiek asimilētas gandrīz uzreiz pēc ieņemšanas, tādējādi sagatavojot muskuļus treniņam vai ātrai r Ecover y.
Šī iemesla dēļ daudzi sportisti izvēlas lietot olbaltumvielu izolātu tukšā dūšā kā efektīvu stimulatoru anabolisko funkciju veicināšanai muskuļos tieši pirms rīta treniņa uzsākšanas.
WPI vai WPC bagātinātāji? - Kas jums jāzina?
Divas izplatītākās no sūkalām iegūto olbaltumvielu formas ir WPI (sūkalu olbaltumvielu izolāts) un WPC (sūkalu olbaltumvielu koncentrāts). Ir zināms, ka sūkalu izolāts tiek pakļauts citādai apstrādei nekā koncentrāts, tāpēc izolātā ir lielāks olbaltumvielu saturs un mazāk ogļhidrātu un tauku porcijā.
Lai gan šīs atšķirības ir nelielas, olbaltumvielu izolāts var būt piemērotāka izvēle tiem, kas rūpīgi uzrauga tauku, ogļhidrātu un laktozes uzņemšanu. Neatkarīgi no tā, kura olbaltumvielu forma ir izvēlēta, sūkalu uztura bagātinātāji ir augstas kvalitātes produkti, kas var palīdzēt sasniegt jūsu fitnesa mērķus.